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- 19:00 Uhr: Kanada gegen Marokko in Houston, USA (Übertragung: ZDF)
- 23:00 Uhr: Paraguay gegen Frankreich in Philadelphia
Kanada spielt gegen Marokko
Fahrplan für Jürgen Klopp
Kolumbien beeindruckt weiter
König Charles III. hasst Fußball

Schlüsselspieler im englischen Team ist Harry Kane.
Foto: Bradley Collyer/PA Wire/dpa
Klopp wäre bereit
Achtelfinale zwischen England und Mexiko wird nicht verlegt
- 19:00 Uhr: Kanada gegen Marokko in Houston, USA (Übertragung: ZDF)
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Kanada gegen Marokko endet 0:3
Fahrplan für Jürgen Klopp
Kolumbien beeindruckt weiter
König Charles III. hasst Fußball

Schlüsselspieler im englischen Team ist Harry Kane.
Foto: Bradley Collyer/PA Wire/dpa
Klopp wäre bereit
Achtelfinale zwischen England und Mexiko wird nicht verlegt

Besucher spazieren über die National Mall in Washington. Viele Feierlichkeiten zum Unabhängigkeitstag am 4. Juli wurden verkürzt, einige wurden wegen den hohen Temperaturen abgesagt.
Foto: Andrew Harnik/Getty Images
Glückwünsche aus Großbritannien
Deutschland gratulierte telefonisch am 3. Juli
Brandenburger Tor strahlt in den Farben der USA
- 19:00 Uhr: Kanada gegen Marokko in Houston, USA (Übertragung: ZDF)
- 23:00 Uhr: Paraguay gegen Frankreich in Philadelphia
Kanada spielt gegen Marokko
Fahrplan für Jürgen Klopp
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Foto: Bradley Collyer/PA Wire/dpa
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Selbstreflektionen
Unbehagen und Komfort
Da war noch etwas …
Mit Bestimmung durch das Unbehagen
Ein Blick nach vorn
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AfD-Parteitag geht morgen mit Reden von Weidel und Chrupalla zu Ende
AfD tauscht Bundesschatzmeister aus – Gnauck folgt auf Hütter
Drei neue Parteivize gewählt
Sachsen-Anhalts AfD-Spitzenkandidat will keine Koalition mit CDU
Epoch-Times-Reporter von Demonstranten bedrängt
AfD-Doppelspitze im Amt bestätigt – Weidel mit mehr Stimmen als Chrupalla
Tino Chrupalla mit 70,05 Prozent als AfD-Chef bestätigt
Linken-Politiker wertet Anti-AfD-Blockade in Erfurt als „riesigen Erfolg“
Weidel erklärt AfD zur „neuen Volkspartei“ und formuliert Führungsanspruch
Keine Abstimmung über Unvereinbarkeitsliste
Höcke erklärt Brandmauer für gescheitert

AfD-Politiker Björn Höcke spricht am 4. Juli 2026 vor Delegierten auf dem Parteitag der AfD in Erfurt. Der Bundesparteitag am 4.–5. Juli wird von Protesten in der Stadt begleitet, bei denen laut Polizei rund 20.000 Menschen auf den Straßen sind.
Foto: John MacDougall / AFP via Getty Images
Chrupalla betont Einheit der AfD-Parteispitze

Delegierte treffen am 4. Juli 2026 am Messegelände in Erfurt zum AfD-Parteitag ein. Der Bundesparteitag am 4.–5. Juli wird von umfangreichen Protesten begleitet, während die Polizei ein Großaufgebot bereithält.
Foto: John MacDougall / AFP via Getty Images
AfD-Parteitag trotz massiver Proteste pünktlich gestartet
Anti-AfD-Bündnis wertet Blockade als Erfolg – Erfurt „antifaschistische Hauptstadt“
Polizei: Rund 20.000 Menschen protestieren in Erfurt gegen AfD-Parteitag
Massive Proteste gegen AfD-Parteitag in Erfurt

Demonstranten protestieren auf der A71 in Höhe Gispersleben gegen den Bundesparteitag der AfD im Erfurt.
Foto: Sebastian Willnow/dpa
Polizei meldet erste Sitzblockaden gegen AfD-Parteitag in Erfurt

Ein Polizeifahrzeug fährt am 3. Juli 2026 neben einer Straßenbahn in der Innenstadt von Erfurt, Ostdeutschland. Anlass ist der bevorstehende Bundesparteitag der AfD am 4.–5. Juli auf dem Messegelände. Proteste und ein großes Polizeiaufgebot sind angekündigt.
Foto: Ralf Hirschberger / AFP via Getty Images
Aktivisten kündigen Körpereinsatz an
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Polizei: Proteste waren überwiegend friedlich
AfD-Parteitag geht morgen mit Reden von Weidel und Chrupalla zu Ende
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Live aus Erfurt
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Epoch-Times-Reporter von Demonstranten bedrängt
AfD-Doppelspitze im Amt bestätigt – Weidel mit mehr Stimmen als Chrupalla
Tino Chrupalla mit 70,05 Prozent als AfD-Chef bestätigt
Linken-Politiker wertet Anti-AfD-Blockade in Erfurt als „riesigen Erfolg“
Weidel erklärt AfD zur „neuen Volkspartei“ und formuliert Führungsanspruch
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Höcke erklärt Brandmauer für gescheitert

AfD-Politiker Björn Höcke spricht am 4. Juli 2026 vor Delegierten auf dem Parteitag der AfD in Erfurt. Der Bundesparteitag am 4.–5. Juli wird von Protesten in der Stadt begleitet, bei denen laut Polizei rund 20.000 Menschen auf den Straßen sind.
Foto: John MacDougall / AFP via Getty Images
Chrupalla betont Einheit der AfD-Parteispitze

Delegierte treffen am 4. Juli 2026 am Messegelände in Erfurt zum AfD-Parteitag ein. Der Bundesparteitag am 4.–5. Juli wird von umfangreichen Protesten begleitet, während die Polizei ein Großaufgebot bereithält.
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Massive Proteste gegen AfD-Parteitag in Erfurt

Demonstranten protestieren auf der A71 in Höhe Gispersleben gegen den Bundesparteitag der AfD im Erfurt.
Foto: Sebastian Willnow/dpa
Polizei meldet erste Sitzblockaden gegen AfD-Parteitag in Erfurt

Ein Polizeifahrzeug fährt am 3. Juli 2026 neben einer Straßenbahn in der Innenstadt von Erfurt, Ostdeutschland. Anlass ist der bevorstehende Bundesparteitag der AfD am 4.–5. Juli auf dem Messegelände. Proteste und ein großes Polizeiaufgebot sind angekündigt.
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Foto: Stephan Jansen/dpa
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Weidels erster Machtbeweis
Ein ungleiches Führungsduo
Der Machtkampf setzt sich im Vorstand fort
Die Proteste bleiben in der Halle präsent
Angriffe auf Journalisten überschatten den Tag
Der Regierungsanspruch verändert die Partei
Besonderheiten im Gesundheitswesen
Auswirkungen für Patienten, Ärzte und das Gesundheitssystem
Sorge der Bevölkerung
Verdi warnt vor Befristungswachstum
Deutschland als Sonderfall in Europa
Wohneigentumsquote in keinem anderen EU-Land so niedrig
Im Südwesten steigen die Temperaturen bald wieder deutlich
In Kürze:
- Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt, täglich fünf Portionen Obst und Gemüse zu essen.
- Nicht nur frische und saisonale Lebensmittel sind nährstoffreich, auch in Tiefkühlprodukten, Konserven und Trockenware stecken gesundheitsfördernde Vitalstoffe, manchmal mehr als in frisch gekauften Früchten.
- Welche Lebensmittel eignen sich für welche Lagerung und Verarbeitung am besten als Alternative zu frischen, saisonalen Produkten?
Obst und Gemüse – frisch, reif und saisonal am besten
Tiefkühlprodukte – oft eine gute Alternative
Konserven und Eingemachtes – lange haltbar und kostengünstig
Getrocknetes Obst- und Gemüse
Die richtige Mischung
Am besten frisch verzehren, nur kurz lagern:
Gurken, Blattsalate, Zucchini, Melonen
Gut geeignet für eine längere Lagerung als Frischware (Kühlschrank oder kühler Keller):
Karotten, Rote Bete, Knollensellerie, Pastinaken, Kürbis, Rotkohl, Weißkohl, Äpfel, Birnen, Kohlrabi, aber auch Zitronen und Orangen
Besser tiefgefroren als längere Zeit frisch gelagert:
Spinat, Mangold, Brokkoli, Blumenkohl, Erbsen, Grüne Bohnen, Paprika, Beeren, Kirschen, Aprikosen, Pflaumen, exotische Früchte wie Ananas, Maracuja, Papaya, Mango
Geeignet zum Einkochen, Fermentieren:
Hülsenfrüchte, Tomaten (die Verfügbarkeit von Lycopin erhöht sich dabei), Quitte, Beeren, Aprikosen, Pflaumen, Weißkohl (Sauerkraut)
Ideal zum Trocknen:
Hülsenfrüchte, Äpfel, Birnen, Pflaumen, Aprikosen, Feigen, Datteln, Weintrauben (Rosinen)
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Demonstranten protestieren auf der A71 in Höhe Gispersleben gegen den Bundesparteitag der AfD im Erfurt.
Foto: Sebastian Willnow/dpa
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Ein Polizeifahrzeug fährt am 3. Juli 2026 neben einer Straßenbahn in der Innenstadt von Erfurt, Ostdeutschland. Anlass ist der bevorstehende Bundesparteitag der AfD am 4.–5. Juli auf dem Messegelände. Proteste und ein großes Polizeiaufgebot sind angekündigt.
Foto: Ralf Hirschberger / AFP via Getty Images
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Höcke erklärt Brandmauer für gescheitert

AfD-Politiker Björn Höcke spricht am 4. Juli 2026 vor Delegierten auf dem Parteitag der AfD in Erfurt. Der Bundesparteitag am 4.–5. Juli wird von Protesten in der Stadt begleitet, bei denen laut Polizei rund 20.000 Menschen auf den Straßen waren und Verkehrsbehinderungen verursacht wurden.
Foto: John MacDougall / AFP via Getty Images
Chrupalla betont Einheit der AfD-Parteispitze

Delegierte treffen am 4. Juli 2026 am Messegelände in Erfurt zum AfD-Parteitag ein. Der Bundesparteitag am 4.–5. Juli wird von umfangreichen Protesten begleitet, während die Polizei ein Großaufgebot bereithält.
Foto: John MacDougall / AFP via Getty Images
AfD-Parteitag trotz massiver Proteste pünktlich gestartet
Anti-AfD-Bündnis wertet Blockade als Erfolg – Erfurt „antifaschistische Hauptstadt“
Polizei: Rund 20.000 Menschen protestieren in Erfurt gegen AfD-Parteitag
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Demonstranten protestieren auf der A71 in Höhe Gispersleben gegen den Bundesparteitag der AfD im Erfurt.
Foto: Sebastian Willnow/dpa
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Ein Polizeifahrzeug fährt am 3. Juli 2026 neben einer Straßenbahn in der Innenstadt von Erfurt, Ostdeutschland. Anlass ist der bevorstehende Bundesparteitag der AfD am 4.–5. Juli auf dem Messegelände. Proteste und ein großes Polizeiaufgebot sind angekündigt.
Foto: Ralf Hirschberger / AFP via Getty Images





































