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Parkinson: Welche Rolle spielen Umweltgifte für das Erkrankungsrisiko?

Der Verlust dopaminproduzierender Nervenzellen führt zum Fortschreiten der Parkinson-Krankheit. - Foto: whitehoune/istock

In Kürze

  • Seit August 2026 ist Parkinson durch Pestizide in Deutschland als Berufskrankheit anerkannt.
  • Neurologen sehen verschiedene Pestizide, Lösungsmittel und Luftschadstoffe als unterschätzte Risikofaktoren – aktuelle Forschungen untersuchen die Zusammenhänge.
  • Neurologen diskutieren, wie Neuerkrankungen reduziert werden können.
 
Weltweit leben 12 Millionen Menschen mit der Parkinson-Krankheit. Für das Jahr 2022 schätzte das Robert Koch-Institut die Zahl der Betroffenen in Deutschland auf etwa 295.000.
Anders als viele andere neurologische Erkrankungen könnte Parkinson laut aktuellen Forschungen eine Erkrankung sein, bei der Umweltgifte eine weitaus größere Rolle spielen als bisher angenommen.
In Deutschland wurde Parkinson ab 1. August 2026 in die Berufskrankheitenliste aufgenommen, wenn die Erkrankung auf eine langjährige, häufige und selbst ausgeführte berufliche Anwendung von Pestiziden zurückgeht.
Darunter können laut dem Bundesministerium für Arbeit und Soziales Personen mit Tätigkeiten in Landwirtschaft, Gartenbau und Forstwirtschaft fallen, aber auch Menschen, die längere Zeit mit Pestiziden arbeiteten, die bei der Pflege von Gleis- und Sportanlagen, zur Schädlingsbekämpfung in Gebäuden sowie in der Nutztierhaltung und im Pflanzenfachhandel eingesetzt werden und wurden. 
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Krankheit mit menschengemachtem Beitrag?

Parkinson ist eine fortschreitende neurodegenerative Erkrankung des Gehirns, bei der durch den Verlust dopaminproduzierender Nervenzellen unter anderem Zittern, Muskelsteifheit und verlangsamte Bewegungen auftreten. 
Obwohl die genauen Ursachen nicht vollständig geklärt sind, gehen Wissenschaftler davon aus, dass Parkinson durch ein Zusammenspiel aus genetischer Veranlagung, Alterungsprozessen und Umweltfaktoren wie Pestiziden, Lösungsmitteln und Luftverschmutzung entsteht.
Bis zu 15 Prozent der Krankheitsfälle können laut Untersuchungen eindeutig auf genetisch bedingte Faktoren zurückgeführt werden.
Die übrigen etwa 85 Prozent der Fälle werden als idiopathisch eingeordnet, was bedeutet: Es lässt sich keine eindeutige einzelne genetische Ursache feststellen.
Eine im Jahr 2025 veröffentlichte Studie sieht das zunehmende Alter der Bevölkerung als den größten Faktor für die Zunahme der Parkinson-Fälle. Doch auch andere Faktoren spielen eine Rolle. Einige Forscher sehen in Umweltfaktoren einen unterschätzten Beitrag zum Krankheitsrisiko.
„Die Hauptursachen der Krankheit liegen nicht in unserer DNA, sondern außerhalb, in unserer Umwelt“, sagte etwa Dr. Ray Dorsey, Neurologe und Mitautor des Buches „The Parkinson’s Plan“ (auf Deutsch etwa: Der Parkinson-Plan), gegenüber der englischsprachigen Ausgabe der Epoch Times.

Dorsey hat gemeinsam mit seinem Buch-Mitautor und Professor für Neurologie Dr. Michael S. Okun zahlreiche Fachartikel veröffentlicht und Tausende Patienten persönlich betreut. Die größte Überraschung für ihn sei die Erkenntnis gewesen, dass sich ein Teil der Parkinsonfälle möglicherweise verhindern lässt.

„Chemikalien in unserer Nahrung, unserem Wasser und unserer Luft haben diese weitgehend menschengemachte Krankheit hervorgebracht“, so die Einschätzung der beiden Neurologen in ihrem Buch.

Die bisher untersuchten Chemikalien

Mehrere Studien haben bestimmte Chemikalien identifiziert, die bei der Auslösung oder Beschleunigung von Parkinson eine Rolle spielen könnten. Dazu gehören bestimmte Pestizide, die in der chemischen Reinigung und in der Industrie verwendeten Lösungsmitteln Trichlorethylen und Perchlorethylen sowie Luftschadstoffe.

„Diese Giftstoffe geraten zunehmend in Verdacht, weil sie genau jene Nervenzellen schädigen, deren Untergang zu Parkinson führt“, sagte Dr. Jeremy M. Liff gegenüber der englischsprachigen Ausgabe der Epoch Times. Liff ist Neurologe am Lenox Hill Hospital des Klinikverbunds Northwell Health in New York und ranghohes Mitglied der US-Fachgesellschaft für neurointerventionelle Chirurgie, der Society of NeuroInterventional Surgery.

Ein wichtiger Stoff sei Paraquat, so Liff, ein Unkrautvernichtungsmittel, das auf vielen großen Flächen eingesetzt werde, sowie Rotenon, das zum Töten von Fischen verwendet werde. Trichlorethylen werde nicht nur in der chemischen Reinigung eingesetzt, sondern auch in der Fertigung, in der Luft- und Raumfahrt und für militärische Zwecke, sagte er.

In der Europäischen Union sind Paraquat seit dem Jahr 2007 und Rotenon seit dem Jahr 2008 verboten. Die Verwendung von Trichlorethylen wurde ebenfalls stark eingeschränkt. Allerdings wird es in Deutschland vereinzelt in der chemischen Industrie oder zur Herstellung von Lösemitteln mittels Sondergenehmigungen weiterhin verwendet.

Weitere Chemikalien, die in Deutschland aktuell eingesetzt werden, wie etwa das Herbizid Glyphosat und das Insektizid Lambda-Cyhalothrin, werden aktuell auf mögliche Zusammenhänge mit Parkinson-Erkrankungen untersucht.

Fallbeispiele: Trichlorethylen im Trinkwasser

In den USA sei Trichlorethylen laut Dr. John Gorecki, Facharzt für Neurochirurgie und Spezialist für tiefe Hirnstimulation am Northside Hospital in Atlanta, Georgia, besonders bedenklich. „Es wurde jahrzehntelang zum Entfetten von Metall und zur chemischen Reinigung von Kleidung verwendet und es hält sich eine ganze Generation lang im Grundwasser“, so Gorecki.

Das deutlichste Signal dafür, dass Umwelteinflüsse Parkinson begünstigen könnten, sei von Camp Lejeune gekommen, sagte Gorecki. Laut einer Studie aus dem Jahr 2023 hatten Veteranen, die dort gedient hatten und Trichlorethylen über das Trinkwasser ausgesetzt waren, ein um etwa 70 Prozent höheres Parkinson-Risiko als Veteranen, die anderswo stationiert waren.

Auch in Deutschland, beispielsweise im hessischen Oberursel, ist das Grundwasser seit Jahrzehnten mit Trichlorethylen und Tetrachlorethylen belastet, weshalb das Wasser deshalb vor der Einspeisung ins Netz laut dem Grund- und Trinkwasserbericht der Stadtwerke aufbereitet wird, um die Schadstoffe zu reduzieren.

Viele Faktoren spielen zusammen

Die anfangs erwähnte, in „The BMJ“ veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2025 sagt mittels Modellrechnungen voraus, dass die Zahl der Parkinson-Fälle weltweit bis 2050 auf 25 Millionen steigen könnte. Fast 90 Prozent dieses Anstiegs führt die Studie auf die Alterung der Bevölkerung zurück.  Doch auch die Zahl der Fälle von früh beginnendem Parkinson, der Menschen im Alter von 20 bis 49 Jahren trifft, hat sich weltweit zwischen 1990 und 2021 mehr als verdoppelt – und diese Fälle lassen sich nicht vollständig mit der Alterung erklären.

Zwar steige die Zahl der Parkinson-Fälle weltweit, ob der Anstieg jedoch auf Umweltgifte oder auf andere Faktoren wie die alternde Bevölkerung und eine bessere Diagnostik zurückgeht, darüber herrsche keine Einigkeit, so die Einschätzung von Dr. Rebecca Gilbert, Neurologin bei der US-Patientenorganisation American Parkinson Disease Association, gegenüber der englischsprachigen Ausgabe der Epoch Times.

Parkinson geht selten auf einen einzigen Übeltäter zurück. Das macht es umso schwieriger, die Ursache nachzuweisen und die Risiken zu verringern.

Zwar gebe es laut Gorecki „starke, wiederholt beobachtete Zusammenhänge“ und plausible biologische Wirkmodelle. Doch dem Forschungsfeld fehle noch der eindeutige Kausalitätsnachweis, wie er beispielsweise schließlich für Tabak und Lungenkrebs erbracht wurde. Gemeint ist ein Nachweis, der alle anerkannten Kriterien erfüllt, darunter übereinstimmende Ergebnisse verschiedener Studien, eine Dosis-Wirkungs-Beziehung und ein reproduzierbarer biologischer Mechanismus.

„Es ist das langsame Produkt eines ganzen Lebens: Die Gene, mit denen man auf die Welt gekommen ist, prallen auf die Giftstoffe, die Kopfverletzungen, die Infektionen und die schlichte Tatsache des Älterwerdens – aufgetürmt über Jahrzehnte“, so die Einschätzung von Gorecki zur Entstehung von Parkinson. „Zwei Landwirte können dasselbe Feld bestellen und dieselbe Luft atmen, und nur einer von ihnen erkrankt, weil ihre Biologie unterschiedlich auf diese Belastung reagiert hat.“

Lässt sich der Anstieg aufhalten?

Von 1990 bis 2015 hat sich die Zahl der Menschen mit Parkinson auf mehr als 6 Millionen verdoppelt. Damals rechneten Forscher damit, dass sie sich bis 2040 erneut verdoppeln würde – auf mehr als 12 Millionen. Diesen Wert hat sie bereits heute, deutlich früher, erreicht.

Die Neurologen Dorsey und Okun haben ein Konzept namens PLAN veröffentlicht. Das Akronym steht für Prevent, Learn, Amplify, Navigate, also: der Krankheit vorbeugen, verstehen, warum sie entsteht, den Betroffenen eine Stimme geben und neue Behandlungen erschließen.

Ihr Ziel ist, den weltweiten Anstieg der Neuerkrankungen bis 2035 zu stoppen. Zu den konkreten Zielen gehören ein weltweiter Zuwachs der Neuerkrankungen von null Prozent und eine Verzehnfachung der Forschungsgelder mit stärkerem Schwerpunkt auf der Prävention.

Dorsey verwies auf Länder, die beispielsweise Paraquat und Trichlorethylen bereits abgeschafft oder eingeschränkt haben und die Luftverschmutzung verringert haben – England, Deutschland und die Niederlande. Dort seien die altersbereinigten Raten der Parkinson-Neuerkrankungen laut Daten, die bis zum Jahr 2022 erhoben wurden, inzwischen stabiler oder rückläufig. Aktuellere Zahlen aus dem Jahr 2026 liegen jedoch aktuell noch nicht vor.

Manche sind skeptisch, was das Ziel eines Nullzuwachses angeht.

„Ich bewundere den Ehrgeiz, und ich würde mich gern irren“, sagte Gorecki. „Ich halte null nicht für realistisch, und ich wäre vorsichtig damit, der Öffentlichkeit eine Zahl vorzugeben, die wir nicht erreichen können.“

Ein weiteres Problem ist die lange Latenzzeit. Vieles von dem, was Ärzte heute diagnostizieren, gehe auf Belastungen zurück, die 20, 30 oder 40 Jahre zurückliegen, sagte Gorecki. Die Gegenwart zu sanieren sei wichtig, lösche aber nicht aus, was sich bereits in das Nervensystem der Menschen eingeschrieben habe.

Abgesehen von der Umwelt sei Parkinson grundsätzlich eine altersbedingte Krankheit, und die Welt altere in einem Tempo, das es in der Menschheitsgeschichte noch nie gegeben habe, sagte Gorecki.

„Gegen den nächsten Geburtstag kommt man mit keiner Vorschrift an“, so Gorecki weiter.

„Es gibt Faktoren in unserer Umwelt, die das Risiko eines Menschen für [Parkinson] erhöhen können“, sagte Gilbert. „Und es gibt Dinge, die wir tun können, um dem vorzubeugen. Wir werden nie jeden einzelnen [Parkinson-]Fall verhindern, aber wir müssen uns darauf konzentrieren, das Vermeidbare zu verhindern.“

Dieser Artikel ersetzt keine medizinische Beratung. Bei Gesundheitsfragen wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Apotheker.
Zuerst erschienen auf theepochtimes.com unter dem Titel „Is Parkinson’s Disease A Man-Made Epidemic?“. (redaktionelle Bearbeitung: cs)

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Rooibos-Tee: Das gesundheitliche Potenzial von Südafrikas Nationalgetränk

Rooibos ist in Südafrika ein fester Bestandteil des Familienlebens. - Foto: Illustration von The Epoch Times, mit freundlicher Genehmigung von Marthane Swart

In Kürze:

  • Rooibos ist das koffeinfreie und tanninarme Nationalgetränk Südafrikas.
  • Er ist reich an antioxidativen Verbindungen, die laut ersten Studien dazu beitragen können Entzündungen zu lindern und Blutgefäße und Gehirnzellen zu schützen.
  • Es gibt roten und grünen Rooibos, die sich im Geschmack und in ihren Eigenschaften unterscheiden.
  • Doch nicht nur die Art von Rooibos, sondern auch die Zubereitungsmethode kann Inhaltsstoffe und Geschmack beeinflussen.
 
In den Cederbergen Südafrikas färbt sich ein spindeldürrer grüner Strauch tief rotbraun, wenn er in der Sonne trocknet.
Dieser Strauch ist Aspalathus linearis, besser bekannt als Rooibos. In freier Natur wächst er nirgendwo sonst auf der Welt. Seit Generationen ist er Südafrikas alltäglicher Tee – koffeinfrei, tanninarm und von Kindheit an ein fester Bestandteil des Familienlebens.
Rooibos

Foto: Mit freundlicher Genehmigung von Marthane Swart

Nun untersuchen Wissenschaftler genauer, was tatsächlich in einer Tasse Rooibos-Tee steckt. Die ersten Ergebnisse deuten darauf hin, dass seine antioxidativen Verbindungen mehr können als nur den Durst zu stillen. 
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Was in Rooibos drinsteckt

Rooibos

Foto: Mit freundlicher Genehmigung von Marthane Swart

Rooibos-Tee gibt es in zwei Varianten: fermentiert (rot) und unfermentiert (grün). Beide sind reich an polyphenolischen Antioxidantien – pflanzlichen Verbindungen, die freie Radikale neutralisieren und dadurch laut Untersuchungen vor Entzündungen und Zellschäden schützen. Dazu gehören unter anderem die Pflanzenstoffe Aspalathin, Nothofagin und Quercetin.
Aspalathin und Nothofagin kommen vorwiegend in grünem Rooibos vor und in der Natur sonst fast nirgendwo. Beide sind starke Antioxidantien und Entzündungshemmer.
In einer Studie reduzierten die beiden Verbindungen zusammen Entzündungen der Blutgefäße in menschlichen Zellen und bei Mäusen, die durch einen hohen Glukosespiegel verursacht wurden. Das ist ein Ergebnis, das laut den Forschern auf zukünftige Behandlungsmöglichkeiten für Diabetesfolgeerkrankungen hindeuten könnte.
Quercetin ist bekannt für seine starken antioxidativen und entzündungshemmenden Wirkungen, die die Zellen vor Schäden schützen und die Herzgesundheit unterstützen.
In Studien am Menschen verbesserte Rooibos die Cholesterinwerte und senkte den Blutzucker. Die Wirkungen zeigten sich sowohl bei gesunden Menschen als auch bei Personen mit bestehenden chronischen Erkrankungen.
Studien weisen auf positive Effekte in folgenden Bereichen hin:
Ferner sei Rooibos in Südafrika bei Ausdauersportlern beliebt, da er koffeinfrei und reich an Antioxidantien sei, schrieb Marthane Swart in einer E-Mail an Epoch Times.
„Experimentelle Untersuchungen deuten zudem darauf hin, dass Rooibos körperliche Ermüdung bei wiederholtem, anstrengendem Training verringern und einen gewissen Schutz vor den Auswirkungen großer Höhen bieten könnte“, so das Sekretariat des South African Rooibos Council.

Potential für das Gehirn

Ein weiterer Bereich der Rooibos-Forschung ist die Auswirkung auf das Gehirn. Laut ersten Untersuchungen in Labor-, Zell- und Tiermodellen könnten die in Rooibos enthaltenen Verbindungen das Gehirn schützen.
Forschungsergebnisse zeigen, dass die einzigartigen Polyphenole in Rooibos, wie Aspalathin und Nothofagin, dazu beitragen können, 
  • Entzündungen im Gehirn zu reduzieren,
  • oxidativen Stress zu verringern
  • Mechanismen zu modulieren, die mit neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer in Verbindung stehen.
Wie die medizinische Biochemikerin Taskeen Docrat in ihrer Metaanalyse aus dem Jahr 2024 feststellte, sind die neuroprotektiven Wirkungen von Rooibos nicht auf eine einzelne antioxidative Verbindung zurückzuführen.
„Die neuroprotektiven Wirkungen gehen wahrscheinlich auf das Zusammenspiel der gesamten Mischung der vorhandenen Verbindungen zurück“, schrieb Docrat in einer E-Mail an Epoch Times.
Dieser Mechanismus deutet laut Docrat auf drei Fähigkeiten von Rooibos hin:
  1. Entzündungen im Gehirn zu reduzieren.
  2. Oxidativen Stress zu lindern.
  3. Gesunde Mitochondrien – die energieproduzierenden Strukturen in den Zellen – zu unterstützen.
Der Metaanalyse zufolge weisen Studien darauf hin, dass Rooibos-Verbindungen reaktive Sauerstoffspezies neutralisieren und die Verarbeitung von Amyloid-beta im Gehirn beeinflussen können – jenem Proteinfragment, das als zentraler Auslöser der Alzheimer-Krankheit gilt, so die Biochemikerin.
Die meisten der in Docrats Übersichtsarbeit berücksichtigten Studien basieren jedoch auf Zell- oder Tiermodellen. Es bestehe Bedarf an weiterer klinischer Forschung, die sich speziell auf neurodegenerative Biomarker und kognitive Ergebnisse am Menschen konzentriere, fügte sie hinzu.

Rot oder grün: Was ist der Unterschied?

Rooibos

Foto: Mit freundlicher Genehmigung von Marthane Swart

Sowohl roter als auch grüner Rooibos stammen von derselben Pflanze. Der Unterschied zwischen den beiden Arten liegt in der Verarbeitung nach der Ernte.
Laut Swart wird roter Rooibos traditionell geschnitten, zerkleinert und befeuchtet, um anschließend oxidieren zu können. Durch diesen Prozess verfärben sich die Blätter von grün zu rotbraun, was dem Tee seinen milden, natürlich süßen Geschmack verleiht. Anschließend werden die Blätter in der Sonne getrocknet.
Bei grünem Rooibos entfällt der größte Teil dieser Oxidation. Er bleibt grün und schmeckt leichter und grasiger.
Da er weniger stark verarbeitet ist, enthält grüner Rooibos mehr Aspalathin und weist in Labortests im Allgemeinen eine stärkere antioxidative Wirkung auf. Roter Rooibos enthält jedoch ebenfalls viele nützliche Inhaltsstoffe. Zudem wird er von den meisten Menschen getrunken und ist am besten erforscht.
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Wie man Rooibos aufbrüht

Rooibos

Foto: Mit freundlicher Genehmigung von Marthane Swart

Auch die Zubereitungsmethode kann die Inhaltsstoffe beeinflussen. Docrat empfiehlt, Rooibos fünf bis zehn Minuten in kochendem Wasser ziehen zu lassen, um möglichst viele Polyphenole, darunter auch Aspalathin, freizusetzen. Wie viel davon jedoch vom Körper beim Trinken tatsächlich aufgenommen werden kann, muss erst in weiteren Studien untersucht werden.
Im Gegensatz zu vielen Teesorten ist Rooibos von Natur aus tanninarm, sodass er selbst bei längerer Ziehzeit selten bitter wird. Tatsächlich bringe eine längere Ziehzeit, so Swart, eher seine natürliche Süße und seinen honigartigen Geschmack zur Geltung. 
In Südafrika wird er typischerweise pur oder mit Milch, Zitrone, Honig oder Zucker serviert. Auch wird er stark aufgebrüht auf Eis getrunken oder zu Cocktails, Lattes und einem südafrikanischen Favoriten verarbeitet: dem „roten Cappuccino“. Dabei ersetzt man den Kaffee durch Rooibos.
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Dieser Artikel ersetzt keine medizinische Beratung. Bei Gesundheitsfragen wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Apotheker.
Dieser Artikel erschien im Original auf theepochtimes.com unter dem Titel „Rooibos Tea May Reduce Inflammation and Protect the Aging Brain“ (redaktionelle Bearbeitung: as)
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Wenn das Gehirn wieder Rhythmus findet: Wie Tanzen das Leben mit Parkinson verändert

Das menschliche Gehirn liebt Rhythmus. Bei Parkinson-Patienten sind die Basalganglien – jene tief im Gehirn liegenden Nervenknoten, die für die automatische Bewegungssteuerung zuständig sind – beschädigt. Die Musik wirkt hier wie ein externer Taktgeber. - Foto: SeventyFour / iStock

Parkinson schleicht sich in das Leben der Betroffenen. Es beginnt mit einem leisen Zittern, führt zu steifen Muskeln und lässt oft mitten in der Bewegung die Füße wie am Boden festfrieren. Doch auf der Tanzfläche passiert manchmal ein kleines Wunder: Wenn die Musik einsetzt, finden verloren geglaubte Bewegungen plötzlich ihren Fluss wieder.

Neurologen empfehlen das Tanzen heute als „Neurorehabilitation“. Der Grund ist simpel, aber genial: Tanz fordert uns ganzheitlich.

„Er verbindet gleichzeitig körperliche Bewegung, kognitive Herausforderungen, Musikwahrnehmung, Rhythmus, emotionale Beteiligung und soziale Interaktion auf eine Weise, wie es allgemeine Übungen wie das Gehen auf dem Laufband einfach nicht können“, sagte die Neurologin Dr. Fiona Gupta aus New York.

Der Takt, der die Blockade bricht

Der Schlüssel zu diesem Erfolg liegt in der Musik. Das menschliche Gehirn liebt Rhythmus. Bei Parkinson-Patienten sind die Basalganglien – jene tief im Gehirn liegenden Nervenknoten, die für die automatische Bewegungssteuerung zuständig sind – beschädigt. Die Musik wirkt hier wie ein externer Taktgeber. Eine Studie zeigt, dass Melodien weitaus besser helfen als das monotone Klicken eines Metronoms, weil sie zusätzlich Emotionen wecken.

  • Tango trainiert gezielt das Gleichgewicht und die Schrittlänge.
  • Gemischte Tanzprogramme reduzieren das gefürchtete „Freezing“, das plötzliche Einfrieren mitten im Gehen.
Das Beste daran: Das Gehirn lernt um. Durch das Einstudieren neuer Choreografien werden neue Nervenbahnen geknüpft. Das Gehirn umgeht die beschädigten Areale mittel Neuroplastizität – ein Effekt, den keine Tablette der Welt nachahmen kann.
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Geschichten von der Tanzfläche

David Leventhal ist einer der Gründer von „Dance for PD“ bei der Mark Morris Dance Group in Brooklyn. Sein Programm, das Tanz als Hilfsmittel für Menschen mit Parkinson einsetzt, begann nicht in einem Labor, sondern mit einem Gespräch.
„Es rührt eigentlich daher, dass Parkinson uns gewissermaßen ausgewählt hat“, erzählte er der englischsprachigen Epoch Times.
Das Programm startete im Jahr 2001, als Olie Westheimer, Gründer der Brooklyn Parkinson Group, mit einer Idee an die Mark Morris Dance Group herantrat: einen echten Tanzkurs für Menschen mit Parkinson zu schaffen.
Westheimer war überzeugt, dass das Verständnis von Tänzern für Gleichgewicht, Rhythmus, Koordination, Bewegungsabläufe und ausdrucksstarke Bewegung Menschen mit motorischen Herausforderungen auf eine Weise helfen könnte, wie es Medizinern nicht möglich ist.
„Ich habe nach dem ersten Kurs miterlebt, wie die Kombination aus Tanz und Musik die körperliche und emotionale Erfahrung unserer Parkinson-Tänzer im Laufe von nur einer Stunde verändern konnte“, bemerkte Leventhal. „Es war beeindruckend.“

Mehr als nur Bewegung

Fragt man Menschen mit Parkinson, warum sie immer wieder zum Kurs kommen, geht das Gespräch schnell über Mobilität und Gleichgewicht hinaus.
Ein Teilnehmer, ein ehemaliger Marine und New Yorker Prozessanwalt, von dem man auf den ersten Blick kaum angenommen hätte, dass er sich in den Tanz verlieben würde, kam nach seiner Parkinson-Diagnose in den Kurs und entdeckte den Stepptanz.
Er führte schließlich ein Solo auf, an dem er monatelang gearbeitet hatte. „Der Stolz und die Freude in seinem Gesicht waren unvergesslich“, sagte Leventhal.
Eine andere Teilnehmerin fand das Selbstvertrauen und die Ausdauer, um auf einer Familienhochzeit zu tanzen – etwas, das sie sich sehnlichst gewünscht hatte.
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„Das mag für viele vielleicht nichts Besonderes sein, aber für Menschen, die mit Parkinson leben, kann es von enormer Bedeutung sein, diese Art von Selbstvertrauen, Freude und Handlungsfähigkeit zurückzugewinnen“, fügte er hinzu.
Parkinson beeinträchtigt oft weit mehr als nur die Bewegung: Selbstvertrauen, Identität, Sprache und soziale Bindungen werden häufig gestört. Die sogenannte „Gesichtsmaske“ – die Tendenz der Krankheit, den sichtbaren emotionalen Ausdruck zu verringern – kann enge Beziehungen belasten.
In diesem Zusammenhang bietet der Tanz etwas, was die Medizin nicht leisten kann: einen Raum für Kreativität, Selbstentfaltung und echte zwischenmenschliche Verbundenheit.
„Wir wollten etwas schaffen, das den Menschen als Ganzes anspricht, anstatt uns nur auf die Symptome zu konzentrieren“, dies sagte Elaine Harvey, Leiterin von Moving Minds und Hauptmoderatorin von „Finding Flow“, dem Parkinson-Tanzprogramm der Organisation, gegenüber der englischsprachigen Epoch Times.
Die Vorteile erstrecken sich auch auf Pflegekräfte und Familienangehörige. Gemeinsame kreative Erlebnisse können Beziehungen über reine Pflegerollen hinaus erweitern und Momente der Freude und Partnerschaft ermöglichen, die die Krankheit sonst verdrängen würde, fügte Harvey hinzu.
Viele Teilnehmer kommen mit ihren Partnern, was durch die gemeinsamen Aktivitäten und die erlebte Verbundenheit zusätzliche positive Effekte hat.
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In Großbritannien beschreibt Keith Wilson, der mit Parkinson lebt und sich für andere Betroffene einsetzt, seinen wöchentlichen Tanzkurs als ein echtes Highlight: „Vor meiner Diagnose habe ich gern Gesellschaftstanz getanzt, aber meine Körperhaltung ist nicht mehr so stabil“, sagte er. „Trotzdem ist der Parkinson-Tanzkurs für mich einer der schönsten Momente der Woche“.

So sieht ein Kurs aus

Zwar können Tanzkurse je nach Lehrer und Umgebung leicht variieren, doch folgen sie in der Regel einem ähnlichen Ablauf und sind so konzipiert, dass sie für Menschen mit unterschiedlichen Leistungsniveaus zugänglich sind.
Ein typischer „Dance for PD“-Kurs beginnt im Sitzen, damit sich alle aufwärmen und bewegen können, ohne sich Gedanken um das Gleichgewicht machen zu müssen.
Von dort aus können die Teilnehmer je nach ihren Fähigkeiten und ihrem Wohlbefinden zu Übungen im Stehen, Bewegungen mit Stuhlunterstützung, Barre-Übungen oder Schrittfolgen und Gruppentänzen übergehen. Dabei stehen stets Optionen im Sitzen zur Verfügung.
Einzigartige Einheiten kombinieren ausdrucksstarke Bewegung, Rhythmus und Improvisation – alles begleitet von sorgfältig ausgewählter Musik. Die Atmosphäre ist genauso wichtig wie die Bewegung. In den Einheiten herrscht ein Gefühl der Verbundenheit und gegenseitigen Unterstützung.
„Wo auch immer die Einheiten stattfinden, das Ziel ist niemals Perfektion; es geht darum, den Menschen zu helfen, sich mit mehr Selbstvertrauen, Fantasie, Musikalität und Freude zu bewegen und dabei starke soziale Bindungen aufzubauen“, sagte Leventhal.
Kreative Gesundheitsansätze werden manchmal unterschätzt, weil sie nicht immer nahtlos in klassische medizinische Modelle passen, so Harvey. Doch die wachsende Zahl wissenschaftlicher Erkenntnisse und praktischer Erfahrungen deutet darauf hin, dass sie genau dort hingehören.
„Tanz bietet gleichzeitig körperliche, kognitive, emotionale und soziale Stimulation auf eine Weise, die motivierend und zutiefst menschlich wirkt“, sagte sie. „Die Wirkung kann unglaublich groß sein.“
 
Dieser Artikel ersetzt keine medizinische Beratung. Bei Gesundheitsfragen wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Apotheker.
Dieser Artikel erschien im Original auf theepochtimes.com unter dem Titel „Dance Does Something Parkinson’s Medication Cannot“. (deutsche Bearbeitung: vm)