{"id":38426,"date":"2026-08-05T06:52:00","date_gmt":"2026-08-05T04:52:00","guid":{"rendered":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/lamarseillaise\/news\/?p=38426"},"modified":"2026-08-10T09:02:47","modified_gmt":"2026-08-10T07:02:47","slug":"les-salles-de-sport-font-un-carton-plein","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/lamarseillaise\/news\/2026\/08\/05\/les-salles-de-sport-font-un-carton-plein\/","title":{"rendered":"Les salles de sport font un carton plein"},"content":{"rendered":"
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Lugubres il y a encore une vingtaine d\u2019ann\u00e9es, les salles de sport n\u2019ont jamais \u00e9t\u00e9 aussi tendance.<\/p>\n

Ouverts du matin au soir, et parfois m\u00eame 24 heures sur 24, ces vastes espaces remplis de machines capables de solliciter le moindre muscle du corps humain ne d\u00e9semplissent pas.<\/p>\n

Les \u00e9tudiants profitent d\u2019une heure libre entre deux cours pour s\u2019y rendre, les actifs mettent \u00e0 profit leur pause d\u00e9jeuner ou la fin de leur journ\u00e9e pour s\u2019entra\u00eener, tandis que les retrait\u00e9s privil\u00e9gient les heures creuses afin de profiter d\u2019un peu plus de tranquillit\u00e9.<\/p>\n

\u00ab\u00a0<\/i>En termes de pratiques et de modes de consommation, il y a eu un avant et un apr\u00e8s Covid<\/i>\u00a0<\/i>\u00bb, remarque Thomas, directeur r\u00e9gional des salles Keepcool.<\/p>\n

\u00ab\u00a0<\/i>On a tous \u00e9t\u00e9 vachement s\u00e9dentaris\u00e9 \u00e0 cette p\u00e9riode-l\u00e0 et d\u00e8s qu\u2019on a retrouv\u00e9 notre libert\u00e9, on a senti que l\u2019on avait besoin de reprendre soin de nous-m\u00eame<\/i>\u00a0<\/i>\u00bb, ajoute-t-il, conscient que le secteur a fid\u00e9lis\u00e9 une vague de n\u00e9o-passionn\u00e9s.<\/p>\n

\u00ab\u00a0<\/i>Moi, j\u2019ai besoin de ma s\u00e9ance quotidienne<\/i>\u00a0<\/i>\u00bb, confie Julien. En plein exercice \u00e0 la poulie haute pour travailler ses grands dorsaux et ses biceps, le Marseillais s\u2019entra\u00eene cinq fois par semaine, \u00e0 raison de s\u00e9ances d\u2019une heure trente \u00e0 deux heures. \u00ab\u00a0<\/i>Venir \u00e0 la salle, \u00e7a m\u2019a vraiment permis de prendre confiance en moi<\/i>\u00a0<\/i>\u00bb, explique celui qui pr\u00e9voit de s\u2019inscrire \u00e0 des comp\u00e9titions dans les prochains mois. <\/i><\/p>\n

\u00ab\u00a0<\/i>Quand on fait de la musculation, on adopte tout un rythme de vie. On est oblig\u00e9 de faire beaucoup de sacrifices<\/i>\u00a0<\/i>: il faut bien dormir et avoir une alimentation adapt\u00e9e si l\u2019on veut obtenir des r\u00e9sultats<\/i>\u00a0<\/i>\u00bb, ajoute-t-il, fier des efforts qu\u2019il fournit quotidiennement pour atteindre le physique dont il r\u00eavait.<\/p>\n<\/p><\/div>\n

Besoin de bien-\u00eatre
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et d\u2019une meilleure sant\u00e9\n <\/div>\n
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Si l\u2019esth\u00e9tique occupe une place pr\u00e9pond\u00e9rante dans l\u2019univers du fitness, tous les adh\u00e9rents ne franchissent pas les portes d\u2019une salle de sport dans l\u2019unique but de se tailler un corps d\u2019Apollon. Pour certains, l\u2019activit\u00e9 physique r\u00e9pond avant tout \u00e0 un besoin de sant\u00e9.<\/p>\n

\u00ab\u00a0<\/i>\u00c0 la suite d\u2019un accident, je suis devenu h\u00e9mipl\u00e9gique et mon m\u00e9decin m\u2019a vivement conseill\u00e9 de pratiquer une activit\u00e9 sportive tr\u00e8s r\u00e9guli\u00e8rement<\/i>\u00a0<\/i>\u00bb, raconte Thierry, confortablement install\u00e9 sur son v\u00e9lo de biking, les \u00e9couteurs dans les oreilles et les yeux riv\u00e9s sur son \u00e9cran.<\/p>\n

Habitu\u00e9 du Keepcool de La\u00a0Valentine, o\u00f9 il s\u2019entra\u00eene trois fois par semaine, il profite des fins de matin\u00e9e pour effectuer sa s\u00e9ance dans un environnement calme. \u00ab\u00a0<\/i>J\u2019ai d\u00e9j\u00e0 essay\u00e9 de venir l\u2019apr\u00e8s-midi, mais l\u2019ambiance ne me correspond pas<\/i>\u00a0<\/i>\u00bb, poursuit-il. Face \u00e0 lui, un jeune couple sort des vestiaires.<\/p>\n

Monsieur s\u2019installe sur le rameur tandis que Madame prend la direction des v\u00e9los elliptiques. \u00ab\u00a0<\/i>J\u2019ai repris s\u00e9rieusement pour me sentir mieux dans mon corps<\/i>\u00a0<\/i>\u00bb, souligne K\u00e9vin.<\/p>\n

M\u00eame s\u2019ils ne s\u2019entra\u00eenent pas ensemble, les deux amoureux s\u2019encouragent mutuellement. \u00ab\u00a0<\/i>Il y a beaucoup de monde qui se regarde. Au d\u00e9but, c\u2019est un peu perturbant, mais on s\u2019y fait au final<\/i>\u00a0<\/i>\u00bb, glisse Chlo\u00e9, convaincue que certains regards masculins peuvent d\u00e9ranger.<\/p>\n<\/p><\/div>\n

Un monde plus f\u00e9minis\u00e9\n <\/div>\n
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Longtemps associ\u00e9es \u00e0 des espaces aust\u00e8res r\u00e9serv\u00e9s aux passionn\u00e9s de musculation, v\u00e9hiculant une image parfois machiste, les salles de sport ont progressivement \u00e9volu\u00e9 pour r\u00e9pondre aux attentes f\u00e9minines.<\/p>\n

Elles repr\u00e9sentent aujourd\u2019hui 48% des adh\u00e9rents en France et 45% d\u2019entre elles se sentiraient mal \u00e0 l\u2019aise dans cet environnement.<\/p>\n

Chez On Air Marseille Joliette, ouvert en septembre dernier dans le 2e<\/sup>\u00a0arrondissement, une partie de l\u2019espace est ainsi exclusivement r\u00e9serv\u00e9e aux femmes. Une initiative pens\u00e9e comme une r\u00e9ponse aux freins que certaines peuvent encore ressentir en poussant les portes d\u2019une salle de sport.<\/p>\n

\u00ab\u00a0<\/i>Pour moi, il faut le prendre comme un espace de transition pour les femmes qui ont du mal avec le regard des autres ou qui ne veulent pas subir le jugement des autres<\/i>\u00a0<\/i>\u00bb, estime Sophia. Coach sportive certifi\u00e9e par l\u2019\u00c9tat, elle a d\u00e9couvert l\u2019univers des salles de sport en 2019, \u00e0 la suite d\u2019un cancer du sein.<\/p>\n

\u00ab\u00a0<\/i>Le sport a \u00e9t\u00e9 mon exutoire. Je me suis dit qu\u2019il fallait que j\u2019en fasse profiter tout le monde, pour que chacun puisse se sentir bien dans son corps et dans sa t\u00eate<\/i>\u00a0<\/i>\u00bb, raconte la passionn\u00e9e tr\u00e8s investie aux c\u00f4t\u00e9s de Mathilde, la manager de la salle.<\/p>\n

Cette derni\u00e8re se r\u00e9jouit d\u2019avoir contribu\u00e9 \u00e0 mettre en place une d\u00e9marche de plus en plus r\u00e9pandue dans le secteur, alors que de nombreuses enseignes cherchent \u00e0 rendre leurs espaces plus inclusifs.<\/p>\n<\/p><\/div>\n

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EN CHIFFRES<\/b><\/p>\n

+7,7 %<\/b><\/p>\n

La fr\u00e9quentation des salles de sport a progress\u00e9 de 7,7% entre le premier trimestre 2024 et le premier trimestre 2025.<\/p>\n

5 600<\/b><\/p>\n

Le march\u00e9 fran\u00e7ais du fitness s\u2019appuie sur pr\u00e8s de 5 600 \u00e9tablissements, t\u00e9moignant de l\u2019engouement croissant pour l\u2019activit\u00e9 physique.<\/p>\n

35 \u20ac<\/b><\/p>\n

Le tarif m\u00e9dian d\u2019un abonnement \u00e0 une salle de sport s\u2019\u00e9l\u00e8ve \u00e0 environ 35 \u20ac par mois. Certaines enseignes proposent toutefois des offres plus accessibles, notamment des formules \u00e0 \u00ab un euro par jour \u00bb ou des tarifs pr\u00e9f\u00e9rentiels destin\u00e9s aux familles.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Lugubres il y a encore une vingtaine d’années, les salles de sport n’ont jamais été aussi tendance.","protected":false},"author":1,"featured_media":38427,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3926,3925,7],"tags":[10,387,16,3314,256],"news-destination":[3944],"news-source":[475],"is_homepage":[],"ta_other":[],"class_list":["post-38426","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-accueil-merge","category-accueil-third","category-sports","tag-bouches-du-rhone","tag-femmes","tag-marseille","tag-salle-de-sport","tag-sante","news-destination-homepage","news-source-website"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/lamarseillaise\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38426","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/lamarseillaise\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/lamarseillaise\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/lamarseillaise\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/lamarseillaise\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38426"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/lamarseillaise\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38426\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38428,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/lamarseillaise\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38426\/revisions\/38428"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/lamarseillaise\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38427"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/lamarseillaise\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38426"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/lamarseillaise\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38426"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/lamarseillaise\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38426"},{"taxonomy":"news-destination","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/lamarseillaise\/news\/wp-json\/wp\/v2\/news-destination?post=38426"},{"taxonomy":"news-source","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/lamarseillaise\/news\/wp-json\/wp\/v2\/news-source?post=38426"},{"taxonomy":"is_homepage","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/lamarseillaise\/news\/wp-json\/wp\/v2\/is_homepage?post=38426"},{"taxonomy":"ta_other","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/lamarseillaise\/news\/wp-json\/wp\/v2\/ta_other?post=38426"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}