{"id":68368,"date":"2026-11-15T17:47:11","date_gmt":"2026-11-15T16:47:11","guid":{"rendered":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/?p=68368"},"modified":"2026-11-15T17:47:11","modified_gmt":"2026-11-15T16:47:11","slug":"was-man-tun-kann-wenn-der-korpereigene-entgifter-schwachelt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/2026\/11\/15\/was-man-tun-kann-wenn-der-korpereigene-entgifter-schwachelt\/","title":{"rendered":"Was man tun kann, wenn der k\u00f6rpereigene Entgifter schw\u00e4chelt"},"content":{"rendered":"
Es beginnt etwa mit Ende 20, und man merkt nichts davon: Der K\u00f6rper bildet nach und nach weniger von einem Stoff, den er zum Aufr\u00e4umen dringend braucht.<\/div>\n
Die Rede ist von Glutathion, dem wichtigsten k\u00f6rpereigenen Antioxidans. Die Leber bildet es fortlaufend, und nahezu jede Zelle nutzt es. Glutathion macht Giftstoffe unsch\u00e4dlich, bevor sie Schaden anrichten.<\/div>\n
Doch die Menge dieses wichtigen Schutzstoffs nimmt stetig ab. Gr\u00fcnde daf\u00fcr sind alternde Mitochondrien, UV-Strahlung und eine moderne Schadstoffbelastung, mit der die Leber beim Nachbilden nicht mehr Schritt h\u00e4lt. Gehirn und K\u00f6rper werden dadurch anf\u00e4lliger f\u00fcr oxidative Sch\u00e4den. M\u00f6gliche Folgen sind nachlassende geistige Leistungsf\u00e4higkeit, schlechter Schlaf und Energiemangel.<\/div>\n
Umso lohnender ist ein genauerer Blick darauf, was dieses Molek\u00fcl eigentlich leistet \u2013 und wie man den K\u00f6rper dabei unterst\u00fctzen kann, genug davon zu bilden.<\/div>\n

Was ist Glutathion?<\/h2>\n
\nGlutathion<\/a> entsteht in den meisten Zellen, vor allem in Leber und Gehirn. Die Bausteine daf\u00fcr sind Aminos\u00e4uren aus der Nahrung. Glutathion sch\u00fctzt Zellen im ganzen K\u00f6rper vor oxidativen Sch\u00e4den, etwa im Gehirn, in der Leber und in den Augen. Au\u00dferdem hilft es der Leber, sch\u00e4dliche Stoffe wie bestimmte Medikamente, Umweltgifte, Hormone und Stoffwechselprodukte zu entgiften. So kann der K\u00f6rper sie leichter \u00fcber Urin, Galle oder Stuhl ausscheiden.<\/div>\n
Der Apotheker Nayan Patel, der sich seit Jahren mit Glutathion besch\u00e4ftigt, vergleicht den Stoff mit der Feuerwehr: Er r\u00fccke schnell aus und mache sch\u00e4dliche Teilchen, die freien Radikale, unsch\u00e4dlich, bevor sie die Zellen angreifen. \u201eGlutathion hilft, Giftstoffe so umzubauen, dass der K\u00f6rper sie gefahrlos loswird\u201c, sagte Patel der englischsprachigen Ausgabe der Epoch Times.<\/div>\n
In den meisten Zellen arbeiten die Mitochondrien wie winzige Kraftwerke. Sie wandeln Nahrung und Sauerstoff in nutzbare Energie um. Dabei entstehen jedoch auch instabile Nebenprodukte, sogenannte freie Radikale. Sie k\u00f6nnen oxidativen Stress ausl\u00f6sen und gesunde Zellen sch\u00e4digen. Oxidativer Stress wird mit verschiedenen Symptomen in Verbindung gebracht.<\/div>\n
Sinkt der Glutathionspiegel, zieht das weite Kreise. \u201eHormone, Stoffwechsel, Entgiftung \u2013 das sind alles Dominosteine. F\u00e4llt der erste, sieht man es nicht. Aber irgendwann folgen alle anderen\u201c, sagte Patel.<\/div>\n
Anf\u00e4llig ist auch das Gehirn. Es verbraucht etwa 20 Prozent des Sauerstoffs, den den der K\u00f6rper verbraucht. Dadurch entsteht dort viel oxidativer Stress, den Glutathion in Schach halten hilft. Untersuchungen<\/a> zeigen, dass Menschen mit Alzheimer messbar weniger Glutathion im Gehirn haben.<\/div>\n
\u201eGlutathion ist entscheidend daf\u00fcr, Fehlfaltungen von Eiwei\u00dfen im Gehirn zu verhindern. Au\u00dferdem hilft es bei Beta-Amyloid-Plaques und macht freie Radikale unsch\u00e4dlich\u201c, sagte Michael Edson der englischsprachigen Ausgabe der Epoch Times. Beta-Amyloid-Plaques sind Eiwei\u00dfablagerungen, die f\u00fcr Alzheimer typisch sind. Edson ist zugelassener Akupunkteur in den USA und Autor von Ratgebern zur Naturheilkunde. Seit Jahrzehnten befasst er sich mit der Rolle von Glutathion bei neurodegenerativen Erkrankungen und Augenleiden.<\/div>\n
Werden freie Radikale nicht unsch\u00e4dlich gemacht, entrei\u00dfen sie gesunden Zellen Elektronen. Laut Edson werden Gehirnzellen dadurch gesch\u00e4digt und k\u00f6nnen absterben.<\/div>\n
Ein niedriger Glutathionspiegel wird mit Alzheimer, Parkinson und bestimmten Augenerkrankungen in Verbindung gebracht<\/a>, bei denen oxidativer Stress eine gro\u00dfe Rolle spielt. Glutathion gilt deshalb bislang als vielversprechendes Forschungsthema, nicht als etablierte Behandlung.<\/div>\n
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