{"id":38562,"date":"2026-08-20T06:06:58","date_gmt":"2026-08-20T05:06:58","guid":{"rendered":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/?p=38562"},"modified":"2026-08-20T06:06:58","modified_gmt":"2026-08-20T05:06:58","slug":"auf-der-suche-nach-dem-gluck-im-zeitalter-der-leere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/2026\/08\/20\/auf-der-suche-nach-dem-gluck-im-zeitalter-der-leere\/","title":{"rendered":"Auf der Suche nach dem Gl\u00fcck im Zeitalter der Leere"},"content":{"rendered":"
In den USA werden mehr Selbsthilfeb\u00fccher ver\u00f6ffentlicht als in irgend einem anderen Land der Welt. B\u00fccher wie Stephen Coveys \u201eDie 7 Wege zur Effektivit\u00e4t\u201c<\/a> (Originaltitel: \u201eThe 7 Habits of Highly Effective People\u201c) und Dale Carnegies \u201eWie man Freunde gewinnt\u201c<\/a> (Originaltitel: \u201eHow to Win Friends and Influence People\u201c) sind zu Klassikern geworden.<\/div>\n
Auch beim Thema Selbsthilfe-Podcasts \u2013 sei es zu Themen wie Motivation, pers\u00f6nliches Wachstum oder mentale Gesundheit \u2013 sind die USA weltweit f\u00fchrend. Grund genug, einmal \u00fcber den gro\u00dfen Teich zu schauen und nach entscheidenden Gemeinsamkeiten zu suchen.<\/div>\n
Von der Kolonialzeit bis heute haben Amerikaner nach Wegen gesucht, sich selbst zu verbessern \u2013 nach Tipps und Lebenshacks, um gro\u00dfe und kleine Probleme zu l\u00f6sen, schlechte Gewohnheiten<\/a> abzulegen und gute zu entwickeln \u2013 und nat\u00fcrlich auch, um mehr G\u00fcter, Geld, Selbstvertrauen, inneren Frieden und mehr zu erlangen. Hinter all dem steckt ein gro\u00dfes Menschenziel: gl\u00fccklicher zu werden.<\/div>\n
Aber was, wenn uns in der heutigen Zeit genau ein entscheidender Baustein zum Gl\u00fcck fehlt \u2013 manche w\u00fcrden sogar sagen: der entscheidende? Es lohnt sich, hier einmal genauer hinzuschauen.<\/div>\n

Professor Brooks Lebensr\u00e4tsel<\/h2>\n
Arthur C. Brooks, Autor, Podcaster und Harvard-Professor, hat jahrelang das Gl\u00fcck erforscht \u2013 was es bedeutet und wie Menschen es erlangen. Er unterrichtet Studierende zum Thema Gl\u00fcck, hat B\u00fccher dar\u00fcber geschrieben und das Thema so gr\u00fcndlich erforscht, dass er sich selbst \u201eder Gl\u00fccksprofessor\u201c nennt.<\/div>\n
Im Juni 2026 sprach Brooks auf der Konferenz der Alliance for Responsible Citizenship<\/a> in London. Der offizielle Titel seiner Rede lautete: \u201eDer Sinn Ihres Lebens: Unsere Menschlichkeit im Zeitalter der Leere wiederentdecken.\u201c<\/div>\n
Laut seiner Vorstellung und gem\u00e4\u00df seines Lebenswerks sagt Brooks: \u201eLassen Sie mich Gl\u00fcck definieren. Gl\u00fcck selbst ist eine Kombination aus der Freude am eigenen Leben, der Zufriedenheit mit den eigenen Errungenschaften, aber vor allem dem Wissen um den Sinn der eigenen Existenz \u2013 dem \u201aWarum\u2018 des Lebens.\u201c<\/div>\n
Er berichtete, dass er seinen Studierenden seit Jahren ein kleines R\u00e4tsel aufgibt. Damit will er pr\u00fcfen, ob sie den Sinn ihres Lebens kennen. Es ist ein Zwei-Fragen-Test, den man \u2013 wie er sagt \u2013 besteht, wenn man Antworten hat, und den man nicht besteht, wenn man antwortet: \u201e\u00dcber diese Fragen habe ich noch nie nachgedacht\u201c oder \u201eDiese Fragen haben keine Antworten.\u201c Hier sind Professor Brooks Fragen:<\/div>\n

\u201eWarum leben Sie?\u201c<\/em><\/p><\/div>\n

\u201eWof\u00fcr w\u00fcrden Sie Ihr Leben geben?\u201c<\/em><\/p><\/div>\n

Brooks erkl\u00e4rt: \u201eWenn Sie Antworten auf diese Fragen haben, ist das gut. Wenn nicht, ist das ein Problem, denn dann sind Sie orientierungslos. Sie kennen den Sinn Ihres Lebens nicht.\u00a0Sie werden ungl\u00fccklich sein.\u201c<\/div>\n

Was die Daten und die Wissenschaft sagen<\/h2>\n
Anschlie\u00dfend zeigt Brooks seinem Londoner Publikum eine Grafik mit dem Anteil junger Erwachsener, die in einer Umfrage Folgendes erkl\u00e4rten: \u201eMein Leben f\u00fchlt sich sinnlos an.\u201c Die Zahlen haben sich zwischen 1990 und 2020 praktisch verdoppelt \u2013 auf 30 Prozent bei jungen Frauen und 20 Prozent bei M\u00e4nnern.<\/div>\n
In einem fr\u00fcheren Online-Artikel, \u201eWarum sich Ihr \u201aperfektes\u2018 Leben so leer anf\u00fchlt\u201c, verwies Brooks auf entsprechende Ergebnisse einer aktuellen Gl\u00fccksumfrage. Er wies zudem darauf hin, dass sich die Symptome schwerer Depressionen von 2005 bis 2019 nahezu verdreifacht h\u00e4tten. Nach COVID-19, so Brooks, h\u00e4tten sich die Probleme nur noch versch\u00e4rft.<\/div>\n
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\"Starke

Starke soziale Beziehungen z\u00e4hlen best\u00e4ndig zu den wichtigsten Faktoren f\u00fcr langfristiges Wohlbefinden und Lebenszufriedenheit.<\/p>\n

Foto: Jose Calsina<\/p><\/div><\/figcaption><\/figure><\/div>\n

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Nicht nur das: Ein erheblicher Anteil derjenigen, die ihr Leben als sinnlos bezeichneten, geh\u00f6rte zu den Strebsamen, zu einigen der kl\u00fcgsten und begabtesten ihrer Generation. Sie jagten Erfolg und Anerkennung nach \u2013 ohne wirklich zu wissen, worin der eigentliche Sinn dieses Wettlaufs bestand.<\/div>\n

Dinge lieben, Menschen benutzen, sich selbst anbeten<\/h2>\n
In seiner Rede erkl\u00e4rt Brooks die komplexe Beziehung zwischen der linken und der rechten Gehirnh\u00e4lfte: Erstere k\u00fcmmert sich um das \u201eWie\u201c und \u201eWas\u201c des Lebens, letztere um einfache Fragen mit komplexen Antworten wie Liebe, Sinn und Mysterium.<\/div>\n
Brooks argumentiert dann, dass unsere Handys und Bildschirme die linke Gehirnh\u00e4lfte ansprechen, wodurch die rechte weitgehend vernachl\u00e4ssigt wird. Darin sieht er einen Grund, warum heute so viele Menschen \u2013 besonders jene, die mit dem Handy aufgewachsen sind \u2013 die Orientierung verloren haben. Vertieft in ihre Bildschirme haben sie die Impulse der rechten Gehirnh\u00e4lfte zugunsten der linken zur\u00fcckgedr\u00e4ngt.<\/div>\n
Brooks schlie\u00dft mit dem, was die Gesellschaft mit ihrem technologischen Ballast als Erfolgsformel ansieht: Dinge lieben, Menschen benutzen, sich selbst anbeten. Dies, so sagt er, sei die gef\u00e4lschte Formel. Anders ausgedr\u00fcckt: Die Maschinen, die wir benutzen, machen uns selbst zu einer Art Maschine.<\/div>\n
Die richtige Formel f\u00fcr ein sinnerf\u00fclltes und gl\u00fcckliches Leben, so Brooks, kehrt diese Schlussfolgerungen radikal um: Dinge benutzen, Menschen lieben, das G\u00f6ttliche anbeten.<\/div>\n

Das Geheimnis der zwei Fragen<\/h2>\n
Betrachtet man Brooks\u2018 erste Frage genau, erkennt man, dass sie eingegrenzt ist. Sie fragt nicht nach dem Sinn des Lebens im Allgemeinen, sondern nach dem Sinn des eigenen Lebens.<\/div>\n
Brooks erz\u00e4hlt die Geschichte seines Sohnes Carlos, der w\u00e4hrend der Highschool orientierungslos war und t\u00e4glich stundenlang auf seinem Handy scrollte. Ermutigt von seinem Vater, verzichtete Carlos aufs College und arbeitete stattdessen monatelang auf einer Farm, bevor er zum Marine Corps ging.<\/div>\n
Mit 23 Jahren war er verheiratet, hatte einen Sohn und einen st\u00e4rkeren Glauben sowie die \u00dcberzeugung entwickelt, dass er dazu bestimmt sei, anderen zu dienen \u2013 angefangen bei seiner Familie.<\/div>\n
Wer Schwierigkeiten hat, die Frage \u201eWarum leben Sie?\u201c zu beantworten, dem k\u00f6nnte es helfen, zun\u00e4chst die zweite Frage anzugehen: \u201eWof\u00fcr w\u00fcrden Sie Ihr Leben geben?\u201c Ein Ehemann oder eine Ehefrau w\u00fcrde \u2013 wie Brooks es formuliert \u2013 bereitwillig und sogar gl\u00fccklich f\u00fcr den Ehepartner sterben. Die meisten Eltern w\u00fcrden f\u00fcr ihr Kind sterben. Soldaten haben im Laufe der Geschichte ihr Leben f\u00fcr ihre Kameraden gegeben. Wir lesen Geschichten von Menschen, die ihr Leben riskierten oder verloren, um Fremde vor Feuer oder Ertrinken zu retten.<\/div>\n
Finden wir heraus, f\u00fcr wen oder was wir sterben w\u00fcrden, haben wir einen wichtigen ersten Schritt getan, um zu bekr\u00e4ftigen, wof\u00fcr wir leben.<\/div>\n
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\"Viele

Viele Menschen finden einen tieferen Sinn im Leben, indem sie sich um Familienmitglieder k\u00fcmmern und in zuk\u00fcnftige Generationen investieren.<\/p>\n

Foto: Halfpoint\/iStock<\/p><\/div><\/figcaption><\/figure><\/div>\n

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Klopfe an, und eine T\u00fcr wird sich \u00f6ffnen<\/h2>\n
In seinem Vortrag sagt Brooks seinem Publikum, dass es in unserem Zeitalter der Leere und der Bildschirme junge Menschen tiefgreifend beeinflussen kann, diese beiden Fragen zu stellen und bewusst nach Antworten zu suchen.<\/div>\n
Dieser konstruktive Zusammensto\u00df dr\u00e4ngt den Suchenden dazu, sich wieder mit der rechten Gehirnh\u00e4lfte zu besch\u00e4ftigen und in ihr Reich des Staunens und Mysteriums einzutreten \u2013 das Wesen von Philosophie, Poesie und Glauben. Die Fragen zu stellen, insbesondere die erste, ist f\u00fcr ein sinnerf\u00fclltes und wirklich gl\u00fcckliches Leben fast ebenso wichtig wie sie zu beantworten.<\/div>\n
Als ich einer befreundeten Autorin, die weniger als halb so alt ist wie ich, von dem Zwei-Fragen-Quiz erz\u00e4hlte, kam sie sofort zu demselben Schluss. \u201eIch habe viele Freunde, die sich diese Fragen nie stellen\u201c, sagte sie. \u201eSie fragen nie, was sie hier tun oder was der Sinn ist. Sie gleiten einfach durch ihre Tage, ohne nach dem Warum zu fragen.\u201c<\/div>\n
In seiner Arbeit als Professor sieht Brooks t\u00e4glich den Schaden, den selbst kluge junge Menschen erleiden \u2013 die Depression, die Angst, die Leere \u2013, weil sie nie \u00fcber ihren letztendlichen Lebenszweck nachgedacht haben. F\u00fcr sie, wie auch f\u00fcr den Rest von uns, k\u00f6nnen die Fragen wie eine Lesebrille wirken \u2013 nicht f\u00fcr gedruckten Text, sondern um uns selbst und die Menschen und Ereignisse um uns herum besser zu verstehen.<\/div>\n

Brooks auf dem Jakobsweg<\/h2>\n
Diese Suche kann folglich unser Leben bereichern. In seinem neu erschienenen Buch \u201eThe Meaning of Your Life<\/a>: Finding Purpose in an Age of Emptiness\u201c (dt. etwa: Der Sinn deines Lebens: Wie man in einer Zeit der Leere Bestimmung findet) spricht Brooks davon, wie er beim Wandern auf dem Jakobsweg in Spanien nach dem Sinn seines eigenen Lebens suchte. Jenem uralten Netz von Pfaden und Wegen folgten im Laufe der Jahrhunderte unz\u00e4hlige Pilger zum Schrein des Heiligen Jakobus. Auch heute noch ist dieser Pilgerweg au\u00dferordentlich beliebt.<\/div>\n
\u00dcber diese Wanderung schreibt Brooks sinngem\u00e4\u00df: Wer den Sinn seines Lebens finden wolle, m\u00fcsse das Leben wie den Jakobsweg behandeln \u2013 als eine Pilgerreise, die Geist und Herz \u00f6ffnet. Lebe man auf diese Weise, gewinne das eigene Leben an Offenheit und Verletzlichkeit. Dann finde einen der eigene Lebenssinn.<\/div>\n
Sucht nach dem Sinn, und ihr werdet wahres Gl\u00fcck finden.<\/div>\n
Der Artikel erschien im Original auf theepochtimes.com<\/a> unter dem Titel\u00a0\u201e2 Questions That Could Change the Way You Live\u201c<\/a>. \u00dcbersetzung und redaktionelle Bearbeitung: (sm)<\/em><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":38563,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[134,7198,7260],"tags":[6557,212,4943,4847,13303,13304],"news-destination":[],"news-source":[7],"ta_other":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38562"}],"collection":[{"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38562"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38562\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38564,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38562\/revisions\/38564"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38563"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38562"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38562"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38562"},{"taxonomy":"news-destination","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/news-destination?post=38562"},{"taxonomy":"news-source","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/news-source?post=38562"},{"taxonomy":"ta_other","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/ta_other?post=38562"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}