{"id":15471,"date":"2026-05-24T16:17:43","date_gmt":"2026-05-24T15:17:43","guid":{"rendered":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/?p=15471"},"modified":"2026-05-24T16:17:43","modified_gmt":"2026-05-24T15:17:43","slug":"lassen-sie-das-desinfektionsmittel-weg-und-trainieren-sie-ihr-immunsystem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/2026\/05\/24\/lassen-sie-das-desinfektionsmittel-weg-und-trainieren-sie-ihr-immunsystem\/","title":{"rendered":"Lassen Sie das Desinfektionsmittel weg und trainieren Sie Ihr Immunsystem"},"content":{"rendered":"<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Die vorherrschende Antwort der konventionellen Pharma- und Impfstoffindustrie lautet, dass funktionelles Wohlbefinden aus einer Pille, einer Nadel oder irgendeiner Art von medizinischer Behandlung resultiert.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Als Landwirt mit Tausenden Tieren und ohne Tierarztrechnungen kann ich bezeugen, dass die vorherrschende konventionelle Vorstellung in der Viehwirtschaft darin besteht, dass ein krankes Tier anscheinend pharmazeutisch benachteiligt ist.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Ich vertrete ein v\u00f6llig gegens\u00e4tzliches Paradigma: Ein krankes Tier zeugt von meinen eigenen Fehlern. Vielleicht habe ich schwaches Zuchtmaterial gew\u00e4hlt. In vielen Jahrzehnten der Nutztierhaltung hatte ich ein halbes Dutzend wirtschaftlich bedeutsame Krankheitsausbr\u00fcche bei verschiedenen Arten. Jedes einzelne Mal war das Problem meine Schuld \u2013 Hygiene, Ern\u00e4hrung, Stress, Unbehagen und Giftstoffe. Ein Tier kann aus vielen Gr\u00fcnden krank werden, von denen keiner darin besteht, dass es medizinisch unterversorgt war.<\/div>\n<div class=\"heading-4\"><div class=\"related-container heading-4\"><div class=\"offset-md-1-8 none-padding related-articles\">\n<div class=\"label\"><h6 class=\"heading-6\">Mehr dazu<\/h6><\/div>\n<ul class=\"mu-related\"><li class=\"related-article mb-2 flex items-center justify-between\">\n<div class=\"title\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/gesellschaft\/mit-strategie-zum-erfolg-die-geheimnisvolle-kraft-des-slight-edge-nutzen-a5428366.html\"><h4 class=\"heading-4\">Mit Strategie zum Erfolg: Die geheimnisvolle Kraft des \u201eSlight Edge\u201c nutzen<\/h4><\/a><\/div>\n<div class=\"mr-2.5 self-start\"><div><div class=\"no-print ml-[15px] cursor-pointer text-black\/[.75]\"><div class=\"add-to-list\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"card-img\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/gesellschaft\/mit-strategie-zum-erfolg-die-geheimnisvolle-kraft-des-slight-edge-nutzen-a5428366.html\"><div class=\"\"><figure><img alt=\"Mit Strategie zum Erfolg: Die geheimnisvolle Kraft des \u201eSlight Edge\u201c nutzen\" loading=\"lazy\" width=\"90\" height=\"60\" data-nimg=\"1\" style=\"color:transparent\" src=\"https:\/\/\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/slightedgestairs-420x280.ac6ed20de04128c272845ee33e9dc6db.webp\" class=\"wp-image-16040\" srcset=\"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/slightedgestairs-420x280.ac6ed20de04128c272845ee33e9dc6db.webp 420w, https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/slightedgestairs-420x280.ac6ed20de04128c272845ee33e9dc6db-300x200.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 90px) 100vw, 90px\" \/><\/figure><\/div><\/a><\/div>\n<\/li><\/ul>\n<\/div><\/div><\/div>\n<h2 class=\"heading-2 mb-3 pt-2 lg:pt-1 xl:pt-2.5\">Was \u201etrainiert\u201c Immunsysteme?<\/h2>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Das bringt mich zu den Menschen. In seinem ikonischen \u201eNew York Times\u201c-Bestseller \u201eGuns, Germs and Steel\u201c (<a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/Arm-Reich-Schicksale-menschlicher-Gesellschaften\/dp\/3596172144\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u201eArm und Reich\u201c<\/a>) erkl\u00e4rt Jared Diamond den Aufstieg von Kulturen, die in der N\u00e4he von domestiziertem Vieh lebten. Menschengruppen, die eine enge Beziehung zu domestizierten Nutztieren pflegten, entwickelten bessere Immunsysteme.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Vor vielen Jahren beobachtete der britische Epidemiologe David Strachan, dass Kinder mit mehr \u00e4lteren Geschwistern weniger Allergien hatten, was darauf hindeutet, dass ein fr\u00fcher Kontakt mit Infektionen dauerhaften Schutz bietet.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Viele in diesem Forschungsbereich schlossen sich dieser \u201eHygienehypothese\u201c an und postulierten, dass das Immunsystem wie ein Muskel ist und regelm\u00e4\u00dfiges Training braucht, um stark zu sein. In \u00dcbereinstimmung mit Diamonds allgemeinen Erkenntnissen wird diese Theorie am besten durch Forschung in Finnland gest\u00fctzt.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Vor etwa zwei Jahrzehnten begannen Forscher in Finnland, dieses Konzept des \u201eImmunsystems als Muskel\u201c zu untersuchen, indem sie den allgemeinen Gesundheitszustand von eng verwandten Kindern (Cousins oder Geschwistern) verglichen, die in unterschiedlichen Umgebungen lebten. Die Ergebnisse verliehen der Vorstellung, dass das Immunsystem \u00e4hnliche Eigenschaften wie ein Muskel besitzt, erhebliches Gewicht.<\/div>\n<div class=\"heading-4\"><div class=\"related-container heading-4\"><div class=\"offset-md-1-8 none-padding related-articles\">\n<div class=\"label\"><h6 class=\"heading-6\">Mehr dazu<\/h6><\/div>\n<ul class=\"mu-related\"><li class=\"related-article mb-2 flex items-center justify-between\">\n<div class=\"title\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/gesellschaft\/wie-man-die-kontrolle-ueber-seine-zeit-zurueckgewinnt-a5417500.html\"><h4 class=\"heading-4\">Wie man die Kontrolle \u00fcber seine Zeit zur\u00fcckgewinnt<\/h4><\/a><\/div>\n<div class=\"mr-2.5 self-start\"><div><div class=\"no-print ml-[15px] cursor-pointer text-black\/[.75]\"><div class=\"add-to-list\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"card-img\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/gesellschaft\/wie-man-die-kontrolle-ueber-seine-zeit-zurueckgewinnt-a5417500.html\"><div class=\"\"><figure><img alt=\"Wie man die Kontrolle \u00fcber seine Zeit zur\u00fcckgewinnt\" loading=\"lazy\" width=\"90\" height=\"60\" data-nimg=\"1\" style=\"color:transparent\" src=\"https:\/\/\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/iStock-1317628358-420x280.76509ecf764a4f1d848013b8e61a05db.webp\" class=\"wp-image-16041\" srcset=\"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/iStock-1317628358-420x280.76509ecf764a4f1d848013b8e61a05db.webp 420w, https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/iStock-1317628358-420x280.76509ecf764a4f1d848013b8e61a05db-300x200.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 90px) 100vw, 90px\" \/><\/figure><\/div><\/a><\/div>\n<\/li><\/ul>\n<\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Kinder, die auf Bauernh\u00f6fen aufwuchsen und schon als Kleinkinder in den Stall gingen \u2013 und Sie wissen, was ein Kleinkind mit allem macht, was es an den Fingern hat \u2013, waren weitaus robuster als ihre st\u00e4dtischen Altersgenossen. Ein bisschen Mist, Dreck und schimmeliges Heu oder Getreide stimulierten das Immunsystem und verringerten die Anf\u00e4lligkeit f\u00fcr Erk\u00e4ltungen, Grippe und andere h\u00e4ufige Kinderkrankheiten.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Nun zu einer pers\u00f6nlichen Offenlegung: Freunde, die mich kennen, wissen, dass ich routinem\u00e4\u00dfig aus Kuhtr\u00e4nken mit den K\u00fchen trinke. Ich tue es nicht, weil ich durstig bin, sondern weil ich eine gr\u00f6\u00dfere Vielfalt an Kleinstlebewesen in meinem Mikrobiom haben m\u00f6chte. Und ich m\u00f6chte einen gewissen Kontakt zu jedem unsichtbaren Widersacher haben, der da drau\u00dfen sein mag. Der Punkt ist, mein Immunsystem zu trainieren, damit es, wenn etwas wirklich Ernstes auftaucht, stark genug ist, um es abzuwehren.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Ja, ich k\u00f6nnte morgen sterben. Aber seit Jahrzehnten lebe ich viele Jahre ohne die \u00fcblichen Probleme, die die meisten Leute plagen. Das ist kein Stolz; es ist die dem\u00fctige Anerkennung, dass wir einen ehrfurchtgebietenden und wunderbar erschaffenen K\u00f6rper haben, der bereit ist, Gesundheit zu beherbergen, wenn wir ihm nur den Hauch einer Chance geben.<\/div>\n<div class=\"heading-4\"><div class=\"related-container heading-4\"><div class=\"offset-md-1-8 none-padding related-articles\">\n<div class=\"label\"><h6 class=\"heading-6\">Mehr dazu<\/h6><\/div>\n<ul class=\"mu-related\"><li class=\"related-article mb-2 flex items-center justify-between\">\n<div class=\"title\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/meinung\/gesellschaft-im-wandel-seit-wann-sind-pyjamas-oeffentliche-kleidung-a5442168.html\"><h4 class=\"heading-4\">Gesellschaft im Wandel: Seit wann sind Pyjamas \u00f6ffentliche Kleidung?<\/h4><\/a><\/div>\n<div class=\"mr-2.5 self-start\"><div><div class=\"no-print ml-[15px] cursor-pointer text-black\/[.75]\"><div class=\"add-to-list\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"card-img\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/meinung\/gesellschaft-im-wandel-seit-wann-sind-pyjamas-oeffentliche-kleidung-a5442168.html\"><div class=\"\"><figure><img alt=\"Gesellschaft im Wandel: Seit wann sind Pyjamas \u00f6ffentliche Kleidung?\" loading=\"lazy\" width=\"90\" height=\"60\" data-nimg=\"1\" style=\"color:transparent\" src=\"https:\/\/\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/iStock-176820654-420x280.3abefb0c0c121c887ed990c921926e40.webp\" class=\"wp-image-16042\" srcset=\"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/iStock-176820654-420x280.3abefb0c0c121c887ed990c921926e40.webp 420w, https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/iStock-176820654-420x280.3abefb0c0c121c887ed990c921926e40-300x200.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 90px) 100vw, 90px\" \/><\/figure><\/div><\/a><\/div>\n<\/li><\/ul>\n<\/div><\/div><\/div>\n<h2 class=\"heading-2 mb-3 pt-2 lg:pt-1 xl:pt-2.5\">Desinfektion \u00fcber den Wolken<\/h2>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Wenn ich in ein Flugzeug steige und der Flugbegleiter mit einem Korb voll antimikrobieller <a href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/politik\/deutschland\/aerztekammerpraesident-keine-corona-uebertragung-durch-schmierinfektionen-a3353446.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Desinfektion<\/a>st\u00fccher dasteht, l\u00e4chle ich zun\u00e4chst. Dann lehne ich mich vor und sage h\u00f6flich: \u201eNein, danke. Ich m\u00f6chte wirklich Ihre Keime.\u201c Die Situation erzeugt immer einen fragenden Blick. Zweifellos sorgt es auch f\u00fcr Gespr\u00e4che des Personals in der Bordk\u00fcche. Vielleicht sagen sie: \u201eHast du diesen Spinner da dr\u00fcben gesehen? Er will meine Keime.\u201c<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Auf einem k\u00fcrzlichen Flug nahm ein Paar die Pl\u00e4tze A und B ein, ich sa\u00df auf C am Gang. Mit Masken bekleidet setzten sie sich hin und holten sofort Desinfektionst\u00fccher heraus. Tabletts, die R\u00fcckenlehne und Armlehnen \u2013 alles wurde gr\u00fcndlich abgewischt. Dann bot sie mir ihre T\u00fccher an und ich sagte: \u201eNein, danke, Ma\u2019am. Ich m\u00f6chte wirklich Ihre Keime einatmen.\u201c<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Die Maske verbarg das Gesicht, das entsetzt gewesen sein muss.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Sobald wir in der Luft waren, kamen die Snacks heraus: Pringles, Twizzlers, Reese\u2019s Pieces, Erfrischungsgetr\u00e4nke. Ich glaube, sie hatten eine ganze Supermarktsnackabteilung in ihrem sperrigen Handgep\u00e4ck. Ich beobachtete sie 1 Stunde lang, wie sie all diesen M\u00fcll in sich hineinfutterten. In der 2. Stunde \u2013 es war ein 3-st\u00fcndiger Flug \u2013 dr\u00fcckten sie den Rufknopf. Ich fragte mich, was das wohl sollte.<\/div>\n<div class=\"heading-4\"><div class=\"related-container heading-4\"><div class=\"offset-md-1-8 none-padding related-articles\">\n<div class=\"label\"><h6 class=\"heading-6\">Mehr dazu<\/h6><\/div>\n<ul class=\"mu-related\"><li class=\"related-article mb-2 flex items-center justify-between\">\n<div class=\"title\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/panorama\/klosterschloss-el-escorial-hier-schuf-philipp-ii-von-spanien-sein-lebenswerk-a5461235.html\"><h4 class=\"heading-4\">Klosterschloss El Escorial: Hier schuf Philipp II. von Spanien sein Lebenswerk<\/h4><\/a><\/div>\n<div class=\"mr-2.5 self-start\"><div><div class=\"no-print ml-[15px] cursor-pointer text-black\/[.75]\"><div class=\"add-to-list\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"card-img\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/panorama\/klosterschloss-el-escorial-hier-schuf-philipp-ii-von-spanien-sein-lebenswerk-a5461235.html\"><div class=\"\"><figure><img alt=\"Klosterschloss El Escorial: Hier schuf Philipp II. von Spanien sein Lebenswerk\" loading=\"lazy\" width=\"90\" height=\"60\" data-nimg=\"1\" style=\"color:transparent\" src=\"https:\/\/\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/elescorialdagtid-1115255-5846-420x280.2901d0f1920356d91533cdc6a1c301db.webp\" class=\"wp-image-16043\" srcset=\"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/elescorialdagtid-1115255-5846-420x280.2901d0f1920356d91533cdc6a1c301db.webp 420w, https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/elescorialdagtid-1115255-5846-420x280.2901d0f1920356d91533cdc6a1c301db-300x200.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 90px) 100vw, 90px\" \/><\/figure><\/div><\/a><\/div>\n<\/li><\/ul>\n<\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">\u201eWir haben Probleme mit dem Zucker. K\u00f6nnen Sie uns bitte etwas Apfelsaft bringen?\u201c<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Wollen Sie mich veralbern? Nachdem sie alles sterilisiert und dann Zucker und k\u00fcnstliche Stoffe konsumiert hatten, war mein vorherrschender Gedanke: \u201eUnd diese Leute gehen w\u00e4hlen.\u201c M\u00fcll zu essen und Keimparanoia sind ein Rezept f\u00fcr immunologische Fehlfunktionen, aber wir sehen diese Art von dystopischem Verhalten viel zu oft.<\/div>\n<h2 class=\"heading-2 mb-3 pt-2 lg:pt-1 xl:pt-2.5\">Streichelzoo und Dreck<\/h2>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Gl\u00fccklicherweise scheint es sich herumzusprechen, dass eine muskel\u00e4hnliche Immunologie real ist. Neue M\u00fctter, die ihre Kleinkinder in Streichelzoos und zu Schlammpf\u00fctzen bringen, scheinen die neue Manie im Bereich der Wellness f\u00fcr Kleinkinder zu sein. Dies ist eine gesunde Ver\u00e4nderung und ein Trend, der viele Vorteile bringen k\u00f6nnte.<\/div>\n<div class=\"heading-4\"><div class=\"related-container heading-4\"><div class=\"offset-md-1-8 none-padding related-articles\">\n<div class=\"label\"><h6 class=\"heading-6\">Mehr dazu<\/h6><\/div>\n<ul class=\"mu-related\"><li class=\"related-article mb-2 flex items-center justify-between\">\n<div class=\"title\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/panorama\/kommunikation-die-psychologie-der-super-kommunikatoren-1-einem-fbi-experten-ueber-die-schulter-geschaut-a5455275.html\"><h4 class=\"heading-4\">Die Psychologie der Superkommunikatoren (Teil 1)<\/h4><\/a><\/div>\n<div class=\"mr-2.5 self-start\"><div><div class=\"no-print ml-[15px] cursor-pointer text-black\/[.75]\"><div class=\"add-to-list\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"card-img\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/panorama\/kommunikation-die-psychologie-der-super-kommunikatoren-1-einem-fbi-experten-ueber-die-schulter-geschaut-a5455275.html\"><div class=\"\"><figure><img alt=\"Die Psychologie der Superkommunikatoren (Teil 1)\" loading=\"lazy\" width=\"90\" height=\"60\" data-nimg=\"1\" style=\"color:transparent\" src=\"https:\/\/\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/iStock-827879810-420x280.31cc27f7630cb9d2beaa1bdbf566a282.webp\" class=\"wp-image-16044\" srcset=\"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/iStock-827879810-420x280.31cc27f7630cb9d2beaa1bdbf566a282.webp 420w, https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/iStock-827879810-420x280.31cc27f7630cb9d2beaa1bdbf566a282-300x200.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 90px) 100vw, 90px\" \/><\/figure><\/div><\/a><\/div>\n<\/li><\/ul>\n<\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Falls findige Unternehmer in dieser Kolumne so lange bei mir geblieben sind, hier ist mein Vorschlag f\u00fcr ein Millionen-Dollar-Gesch\u00e4ft: Verkaufen Sie mit Kompost und Dreck angereicherte durchl\u00e4ssige Matten an St\u00e4dter, die sich nach einer robusten Immunfunktion sehnen. Es k\u00f6nnte ein Abonnementservice sein, bei dem alle vier Monate jemand kommt, den alten Kompost und Dreck aussch\u00fcttet und die Matte mit neuem Material f\u00fcllt. Es k\u00f6nnte eine Fu\u00dfmatte sein oder vielleicht sogar eine Matte, auf die man tritt, wenn man aus der Dusche kommt, um all diese guten Sachen an die nackten F\u00fc\u00dfe zu bekommen.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Ich bin sicher, jemand ist schlau genug, um herauszufinden, wie man das Land in die Stadt bringt. Sicherlich schlage ich nicht vor, dass wir zu offenen Abwasserkan\u00e4len und fehlender K\u00fchlung zur\u00fcckkehren. Ich behaupte, dass die Menschheit zu steril werden kann. Unser aus Milliarden Mitgliedern bestehendes Mikrobiom ist nicht steril, und das wichtigste Ma\u00df f\u00fcr Vitalit\u00e4t ist die mikrobielle Vielfalt im Darm. Sie m\u00fcssen mir keine Provision f\u00fcr die Idee zahlen. Nennen Sie sie einfach beim Namen und legen Sie los.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Wenn wir echte Lebensmittel essen, unverarbeitet, erhalten wir diese mikrobielle Vielfalt und unser Immunsystem genie\u00dft ein gewisses Training. Als technisch hoch entwickelte Gesellschaft sind wir zu steril geworden und unser Immunsystem leidet darunter.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Gehen wir wieder nach drau\u00dfen, in unsere G\u00e4rten, in den Dreck. Teilen wir ein paar Keime und genie\u00dfen wir es, unser Immunsystem zu trainieren. Besuchen Sie wenigstens mal einen Bauernhof.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Das ist doch ein besserer Ansatz, als unser Immunsystem zu schw\u00e4chen und uns stattdessen auf Spritzen und Tabletten zu verlassen, um den k\u00f6rperlichen Verfall aufzuhalten \u2013 finden Sie nicht auch?<\/div>\n<div class=\"heading-4\"><div class=\"related-container heading-4\"><div class=\"offset-md-1-8 none-padding related-articles\">\n<div class=\"label\"><h6 class=\"heading-6\">Mehr dazu<\/h6><\/div>\n<ul class=\"mu-related\"><li class=\"related-article mb-2 flex items-center justify-between\">\n<div class=\"title\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/tipps-rat\/london-wie-man-richtig-in-die-britische-hauptstadt-reist-1-a5374114.html\"><h4 class=\"heading-4\">London: Wie man richtig in die britische Hauptstadt reist (1)<\/h4><\/a><\/div>\n<div class=\"mr-2.5 self-start\"><div><div class=\"no-print ml-[15px] cursor-pointer text-black\/[.75]\"><div class=\"add-to-list\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"card-img\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/tipps-rat\/london-wie-man-richtig-in-die-britische-hauptstadt-reist-1-a5374114.html\"><div class=\"\"><figure><img alt=\"London: Wie man richtig in die britische Hauptstadt reist (1)\" loading=\"lazy\" width=\"90\" height=\"60\" data-nimg=\"1\" style=\"color:transparent\" src=\"https:\/\/\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/iStock-629074798-e1594637752906-420x280.d5b1dbf1d9134cec5e5e4c56e91ad4f9.webp\" class=\"wp-image-16045\" srcset=\"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/iStock-629074798-e1594637752906-420x280.d5b1dbf1d9134cec5e5e4c56e91ad4f9.webp 420w, https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/iStock-629074798-e1594637752906-420x280.d5b1dbf1d9134cec5e5e4c56e91ad4f9-300x200.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 90px) 100vw, 90px\" \/><\/figure><\/div><\/a><\/div>\n<\/li><\/ul>\n<\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\"><em>Der Artikel erschien im Original auf <a href=\"https:\/\/www.theepochtimes.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">theepochtimes.com<\/a> unter dem Titel <a href=\"https:\/\/www.theepochtimes.com\/opinion\/ditch-the-sanitizer-and-exercise-your-immune-system-6012007\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u201eDitch the Sanitizer and Exercise Your Immune System\u201c<\/a>. (\u00dcbersetzung und redaktionelle Bearbeitung: sm)<\/em><\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\"><div class=\"theme-app-hidden my-4 flex flex-wrap items-center gap-4 print:hidden\" data-testid=\"post-default-social-buttons\"><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":15472,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7259,7260],"tags":[5876,8103,2090,8104,502,3434,4847,8105,8106,1709,4884],"news-destination":[],"news-source":[7],"ta_other":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15471"}],"collection":[{"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15471"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15471\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16046,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15471\/revisions\/16046"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15472"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15471"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15471"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15471"},{"taxonomy":"news-destination","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/news-destination?post=15471"},{"taxonomy":"news-source","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/news-source?post=15471"},{"taxonomy":"ta_other","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/ta_other?post=15471"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}