{"id":13974,"date":"2026-05-28T11:15:02","date_gmt":"2026-05-28T10:15:02","guid":{"rendered":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/?p=13974"},"modified":"2026-05-28T11:15:02","modified_gmt":"2026-05-28T10:15:02","slug":"hautalterung-verlangsamen-so-gehts","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/2026\/05\/28\/hautalterung-verlangsamen-so-gehts\/","title":{"rendered":"Hautalterung verlangsamen: So gehts"},"content":{"rendered":"<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Den meisten Menschen ist bewusst, dass Kollagen mit zunehmendem Alter abgebaut wird. Was sie vielleicht nicht wissen, ist, wie sehr dieser Abbau durch strukturellen Stress beschleunigt werden kann.<\/div>\n<h2 class=\"heading-2 mb-3 pt-2 lg:pt-1 xl:pt-2.5\">Das Ger\u00fcst unter der Oberfl\u00e4che<\/h2>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Ihre Faszien, das Bindegewebsnetz, das den gesamten K\u00f6rper, einschlie\u00dflich des Gesichts, zusammenh\u00e4lt, sind <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/16483726\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><u>mechanischen Belastungen<\/u><\/a> ausgesetzt, denen keine Creme entgegenwirken kann. Dabei handelt es sich um chronische Verspannungen im Nacken und Kiefer, alte Verletzungen, die nicht vollst\u00e4ndig abgeheilt sind, oder eine Fehlhaltung, die bestimmte Muskelgruppen Tag f\u00fcr Tag belastet.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Das Lymphsystem versch\u00e4rft dieses Problem noch. Im Gegensatz zum Herzen verf\u00fcgt das Lymphsystem \u00fcber keine Pumpe. Es ist f\u00fcr seine Zirkulation vollst\u00e4ndig auf Bewegung, Atmung und Muskelkontraktionen angewiesen.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Wenn die Faszien schw\u00e4cher werden, kann die Lymphe stagnieren, was h\u00e4ufig bei Menschen auftritt, die sich wenig bewegen, gestresst oder dehydriert sind.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Infolgedessen sammeln sich Stoffwechselabf\u00e4lle im Gesichtsgewebe an und f\u00fchren zu Schwellungen, einem fahlen Teint und einem Verlust an Kontur, den die meisten Menschen einfach dem Lauf der Zeit zuschreiben.<\/div>\n<div class=\"heading-4\"><div class=\"related-container heading-4\"><div class=\"offset-md-1-8 none-padding related-articles\">\n<div class=\"label\"><h6 class=\"heading-6\">Mehr dazu<\/h6><\/div>\n<ul class=\"mu-related\"><li class=\"related-article mb-2 flex items-center justify-between\">\n<div class=\"title\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/vital\/gesundheit\/laenger-jung-laenger-gesund-drei-zutaten-mit-jahrtausendealter-wirkung-a4985863.html\"><h4 class=\"heading-4\">L\u00e4nger jung, l\u00e4nger gesund: Drei Zutaten mit jahrtausendealter Wirkung<\/h4><\/a><\/div>\n<div class=\"mr-2.5 self-start\"><div><div class=\"no-print ml-[15px] cursor-pointer text-black\/[.75]\"><div class=\"add-to-list\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"card-img\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/vital\/gesundheit\/laenger-jung-laenger-gesund-drei-zutaten-mit-jahrtausendealter-wirkung-a4985863.html\"><div class=\"\"><figure><\/figure><\/div><\/a><\/div>\n<\/li><\/ul>\n<\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Techniken wie Gesichtsakupunktur, Gua Sha, eine chinesische Schabemassage, und manuelle Lymphdrainage m\u00f6gen Menschen \u00fcberraschen, die sie lediglich als alternative Heilmethoden betrachten.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Sie erreichen die tieferen strukturellen Schichten der Haut, die topische Cremes meist nicht erreichen k\u00f6nnen.<\/div>\n<h2 class=\"heading-2 mb-3 pt-2 lg:pt-1 xl:pt-2.5\"><b>Was im Blut vor sich geht<\/b><\/h2>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Der am meisten untersch\u00e4tzte Aspekt der Hautalterung ist biochemischer Natur, und ein Gro\u00dfteil davon geschieht Jahre bevor die Zeichen der Alterung im Gesicht sichtbar werden.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Zucker l\u00e4sst die Haut altern. Wenn sich der Blutzucker mit Kollagenmolek\u00fclen <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/20620757\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><u>vernetzt<\/u><\/a>, bilden sich laut <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/10976109\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Studien<\/a> fortgeschrittene Glykationsendprodukte (AGEs).<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">AGEs machen Kollagen steif, spr\u00f6de und verf\u00e4rben es \u2013 \u00e4hnlich dem chemischen Prozess, der Brot im Toaster br\u00e4unt, nur dass dies in der Haut jedes Mal geschieht, wenn der Blutzucker ansteigt.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Die Anreicherung von AGEs l\u00e4sst die Haut \u00e4lter, dicker und weniger strahlend aussehen \u2013 und sie beschleunigt sich mit jedem raffinierten Kohlenhydrat und jedem ges\u00fc\u00dften Getr\u00e4nk, das wir zu uns nehmen.<\/div>\n<h2 class=\"heading-2 mb-3 pt-2 lg:pt-1 xl:pt-2.5\"><b>Der Darm kommuniziert mit der Haut \u2013 st\u00e4ndig<\/b><\/h2>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Neue\u00a0<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30042740\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">wissenschaftliche Erkenntnisse<\/a> zur Darm-Haut-Achse haben best\u00e4tigt, was die traditionelle Medizin schon lange wei\u00df: Darmgesundheit und Hautgesundheit sind untrennbar miteinander verbunden.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Wenn das Darmmikrobiom gest\u00f6rt ist, sei es durch Antibiotika, verarbeitete Lebensmittel oder chronischen Stress, kommt es zu systemischen Entz\u00fcndungen, die sich oft auf der Haut manifestieren.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Rosazea, Ekzeme, Akne und beschleunigte Hautalterung sind h\u00e4ufig Folgeerscheinungen einer <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3038963\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><u>Darmfunktionsst\u00f6rung<\/u><\/a>, die nie richtig behandelt wurde.<\/div>\n<h2 class=\"heading-2 mb-3 pt-2 lg:pt-1 xl:pt-2.5\"><b>Kryptopyrrol-St\u00f6rung<\/b><\/h2>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Die Kryptopyrrol-St\u00f6rung ist eine wenig beachtete Erkrankung, die dazu f\u00fchrt, dass dem K\u00f6rper chronisch zwei f\u00fcr die Hautgesundheit essenzielle N\u00e4hrstoffe fehlen, und zwar Zink und Vitamin B6.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">\n<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12358835\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><u>Zink<\/u><\/a> wird f\u00fcr die Kollagensynthese, die Wundheilung und den Schutz vor UV-Licht ben\u00f6tigt. Vitamin B6 ist entscheidend f\u00fcr die Zellreparatur und die Regulierung von Entz\u00fcndungen.<\/div>\n<div class=\"heading-4\"><div class=\"related-container heading-4\"><div class=\"offset-md-1-8 none-padding related-articles\">\n<div class=\"label\"><h6 class=\"heading-6\">Mehr dazu<\/h6><\/div>\n<ul class=\"mu-related\"><li class=\"related-article mb-2 flex items-center justify-between\">\n<div class=\"title\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/vital\/nach-autounfall-von-endlosen-schmerzen-zur-wundersamen-heilung-a4741661.html\"><h4 class=\"heading-4\">Nach Autounfall: Von endlosen Schmerzen zur wundersamen Heilung<\/h4><\/a><\/div>\n<div class=\"mr-2.5 self-start\"><div><div class=\"no-print ml-[15px] cursor-pointer text-black\/[.75]\"><div class=\"add-to-list\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"card-img\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/vital\/nach-autounfall-von-endlosen-schmerzen-zur-wundersamen-heilung-a4741661.html\"><div class=\"\"><figure><img alt=\"Nach Autounfall: Von endlosen Schmerzen zur wundersamen Heilung\" loading=\"lazy\" width=\"90\" height=\"60\" data-nimg=\"1\" style=\"color:transparent\" src=\"https:\/\/\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/id5668125-Fibromyalgia-cured_featured-OP-1080x720-1-e1718699746586-420x280.a77af67db6355be02b99a368094bbdca.webp\" class=\"wp-image-15433\" srcset=\"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/id5668125-Fibromyalgia-cured_featured-OP-1080x720-1-e1718699746586-420x280.a77af67db6355be02b99a368094bbdca.webp 420w, https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/id5668125-Fibromyalgia-cured_featured-OP-1080x720-1-e1718699746586-420x280.a77af67db6355be02b99a368094bbdca-300x200.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 90px) 100vw, 90px\" \/><\/figure><\/div><\/a><\/div>\n<\/li><\/ul>\n<\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Menschen mit einer unentdeckten Kryptopyrrol-St\u00f6rung altern schneller, heilen langsamer und sind anf\u00e4lliger f\u00fcr entz\u00fcndliche Hauterkrankungen. Ein einfacher <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/18383989\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><u>Urintest<\/u><\/a> kann dies feststellen.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Die Forschungslage ist jedoch noch im Entstehen und \u00c4rzte interpretieren die Ergebnisse unterschiedlich.<\/div>\n<h2 class=\"heading-2 mb-3 pt-2 lg:pt-1 xl:pt-2.5\"><b>Der hormonelle R\u00fcckgang geht weit \u00fcber \u00d6strogen hinaus<\/b><\/h2>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Mit zunehmendem Alter sinkt der Spiegel verschiedener <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/22533363\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hormone<\/a> wie Dehydroepiandrosteron \u2013 ein Hormon, das der K\u00f6rper auf nat\u00fcrliche Weise in der Nebenniere produziert \u2013, Wachstumshormon, Pregnenolon und Schilddr\u00fcsenhormone.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Das kann sich auf Hautdicke, Feuchtigkeit und Regenerationsf\u00e4higkeit auswirken.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Die Ber\u00fccksichtigung des gesamten hormonellen Bildes f\u00fchrt oft zu Ver\u00e4nderungen der Hautqualit\u00e4t, die Patienten als bedeutender beschreiben als alles, was sie zuvor von einem Dermatologen erhalten haben.<\/div>\n<h2 class=\"heading-2 mb-3 pt-2 lg:pt-1 xl:pt-2.5\"><b>Schlaf<\/b><\/h2>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Hautzellen geh\u00f6ren zu den <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC7283348\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">stoffwechselaktivsten<\/a> Zellen im K\u00f6rper. Sie erneuern sich st\u00e4ndig und reagieren deshalb besonders empfindlich auf St\u00f6rungen der zellul\u00e4ren Energieproduktion.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Dazu z\u00e4hlen unter anderem chronische Entz\u00fcndungen, Umweltgifte, N\u00e4hrstoffmangel sowie dauerhafte Blaulichtbelastung.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">\n<a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/ced\/article-abstract\/40\/1\/17\/6621145?redirectedFrom=fulltext\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><u>Schlaf<\/u><\/a> ist vielleicht die wirksamste Anti-Aging-Ma\u00dfnahme, die es gibt \u2013 und die meisten Menschen beeintr\u00e4chtigen ihn. W\u00e4hrend des Tiefschlafs produziert der K\u00f6rper Wachstumshormone, baut Zellabf\u00e4lle ab und repariert die oxidativen Sch\u00e4den des Tages.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Eine gest\u00f6rte Schlafarchitektur \u2013 durch Stress, Bildschirme, Alkohol oder einen gest\u00f6rten zirkadianen Rhythmus \u2013 verk\u00fcrzt dieses Reparaturfenster. Kein Produkt kann kompensieren, was der K\u00f6rper auf nat\u00fcrliche Weise in drei Stunden erholsamem Schlaf leistet.<\/div>\n<div class=\"paragraph mb-5 pt-2.5 text-center xl:mb-[15px]\"><div class=\"inline-block text-start\"><div class=\"group relative cursor-pointer\">\n<div class=\"\"><figure><img alt=\"\" loading=\"lazy\" width=\"700\" height=\"467\" data-nimg=\"1\" class=\"wp-image-5493822 size-image_700_x mb-[5px] transition-opacity duration-150\" style=\"color:transparent\" src=\"https:\/\/\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/iStock-1405443220-700x467.212e81faca72c88c63719ae205ccfcce.webp\"><figcaption class=\"cursor-auto\"><p class=\"text-p-5\">Seit 5.000 Jahren sieht die klassische chinesische Medizin Hautprobleme als Ausdruck innerer Ungleichgewichte und weist auf oft \u00fcbersehene Ursachen hin.<\/p>\n<div class=\"mt-[5px]\"><p class=\"text-caption min-w-36 italic\">Foto: onlyyouqj\/iStock<\/p><\/div><\/figcaption><\/figure><\/div>\n<div class=\"absolute right-1 top-1 m-2 rounded bg-black p-1 text-white opacity-50 transition-opacity duration-150 group-hover:opacity-80\"><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Die klassische chinesische Medizin hat schon vor langer Zeit eine <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12672165\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Version<\/a> dieses Verst\u00e4ndnisses entwickelt. Bestimmte Hautunreinheiten entsprechen dabei bestimmten Ungleichgewichten im Organsystem.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Trockenheit und vorzeitige Faltenbildung in bestimmten Gesichtsbereichen spiegeln eine Ersch\u00f6pfung des Lungen-Qi, einen R\u00fcckgang der Lungenenergie, wider, Schwellungen und ein schlechter Teint im unteren Gesicht deuten auf ein Ungleichgewicht von Milz und Magen hin, w\u00e4hrend R\u00f6tungen und geplatzte \u00c4derchen f\u00fcr ungel\u00f6ste innere Hitze stehen.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Diese Zusammenh\u00e4nge basieren auf 5.000 Jahren systematischer klinischer Beobachtung und weisen \u00c4rzte konsequent auf innere Ursachen hin, die die Standarddermatologie nicht in Betracht ziehen w\u00fcrde.<\/div>\n<h2 class=\"heading-2 mb-3 pt-2 lg:pt-1 xl:pt-2.5\"><b>Was das Gesicht tats\u00e4chlich aufzeichnet<\/b><\/h2>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Hier ist die Wahrheit, die nur wenige Dermatologen in der Sprechstunde ansprechen, die aber ein aufmerksamer Beobachter des menschlichen Gesichts erkennt: Das Gesicht h\u00e4lt das Gef\u00fchlsleben fest.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Cortisol, das bei chronischem Stress ausgesch\u00fcttet wird, <a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/1422-0067\/22\/9\/4788\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><u>hemmt<\/u><\/a> direkt die Kollagensynthese und aktiviert die Enzyme, die es abbauen.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Untersuchungen an Menschen in belastenden Berufen, wie beispielsweise Pflegekr\u00e4ften, Trauma\u00fcberlebenden und Menschen in langwierigen Konflikten, zeigen unter anderem eine <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3775570\/?utm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">verlangsamte Wundheilung<\/a>, eine beschleunigte <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/15574496\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><u>Telomerverk\u00fcrzung<\/u><\/a> und <a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/263287535_Brain-Skin_Connection_Stress_Inflammation_and_Skin_Aging\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><u>entz\u00fcndliche Hautver\u00e4nderungen<\/u><\/a> in einem Ausma\u00df, das \u00fcber dem von vergleichbaren Kontrollgruppen liegt.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Ein Bluttest kann weder unbew\u00e4ltigte Trauer erkennen noch seit Jahren im Kiefer festgehaltene Wut, Angst, die die Stirn verengt, oder Einsamkeit, die den Teint stumpf macht.<\/div>\n<div class=\"heading-4\"><div class=\"related-container heading-4\"><div class=\"offset-md-1-8 none-padding related-articles\">\n<div class=\"label\"><h6 class=\"heading-6\">Mehr dazu<\/h6><\/div>\n<ul class=\"mu-related\"><li class=\"related-article mb-2 flex items-center justify-between\">\n<div class=\"title\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/gesellschaft\/spirituelle-suche-in-krisenzeiten-die-welt-feiert-den-welt-falun-dafa-tag-a5489222.html\"><h4 class=\"heading-4\">Spirituelle Suche in Krisenzeiten: Die Welt feiert den Welt-Falun-Dafa-Tag<\/h4><\/a><\/div>\n<div class=\"mr-2.5 self-start\"><div><div class=\"no-print ml-[15px] cursor-pointer text-black\/[.75]\"><div class=\"add-to-list\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"card-img\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/gesellschaft\/spirituelle-suche-in-krisenzeiten-die-welt-feiert-den-welt-falun-dafa-tag-a5489222.html\"><div class=\"relative h-fit\">\n<figure><img alt=\"Spirituelle Suche in Krisenzeiten: Die Welt feiert den Welt-Falun-Dafa-Tag\" loading=\"lazy\" width=\"90\" height=\"60\" data-nimg=\"1\" style=\"color:transparent\" src=\"https:\/\/\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/DafaDayNY2-420x280.d4c1f013901f0672e9155bca1547534a.webp\" class=\"wp-image-15435\" srcset=\"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/DafaDayNY2-420x280.d4c1f013901f0672e9155bca1547534a.webp 420w, https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/05\/DafaDayNY2-420x280.d4c1f013901f0672e9155bca1547534a-300x200.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 90px) 100vw, 90px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/a><\/div>\n<\/li><\/ul>\n<\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Das Gesicht bewahrt, was der Verstand nicht vollst\u00e4ndig verarbeiten kann, und zeigt es mit einer Pr\u00e4zision, die kein \u00e4sthetischer Eingriff vollst\u00e4ndig korrigieren kann.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Umgekehrt sehen Patienten, die eine langj\u00e4hrige Beziehungsverletzung aufarbeiten, einen neuen Lebenssinn finden oder sich endlich erlauben, loszulassen, oft innerhalb weniger Monate <a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1111\/jocd.16634\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><u>sichtbar anders<\/u><\/a> aus \u2013 weicher, offener, strahlender.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Das ist keine Sentimentalit\u00e4t, sondern Psychoneuroimmunologie, und die Belege f\u00fcr den Zusammenhang zwischen Geist und Haut sind mittlerweile erheblich.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Alte chinesische \u00c4rzte beschrieben den Zustand unseres Geistes als \u201eShen\u201c, den Geist, der die Augen klar und den Teint lebendig macht.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Wenn Shen durch \u00dcberarbeitung, Sinnlosigkeit oder unbew\u00e4ltigten Verlust ersch\u00f6pft ist, verliert das Gesicht an Ausstrahlung, unabh\u00e4ngig davon, was auf seine Oberfl\u00e4che aufgetragen wird.<\/div>\n<h2 class=\"heading-2 mb-3 pt-2 lg:pt-1 xl:pt-2.5\"><b>Unter der Oberfl\u00e4che<\/b><\/h2>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Hautalterung ist, ganzheitlich betrachtet, nicht nur ein dermatologisches Problem. Sie ist ein komplexer Prozess, der sich im Gesicht widerspiegeln kann.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Die gute Nachricht ist, dass die meisten dieser Ursachen durch strukturelle Pflege, gezielte biochemische Korrekturen, die Optimierung von Schlaf und Energie sowie die Aufmerksamkeit f\u00fcr die emotionale Gesundheit angegangen werden k\u00f6nnen.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Entscheidend ist vor allem die Bereitschaft, unter die Oberfl\u00e4che zu schauen \u2013 Wortspiel beabsichtigt.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\"><hr><\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">\u00a0<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\"><em>Dieser Artikel ersetzt keine medizinische Beratung. Bei Gesundheitsfragen wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Apotheker.<\/em><\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\"><em>Dieser Artikel erschien im Original auf theepochtimes.com unter dem Titel <a href=\"https:\/\/www.theepochtimes.com\/health\/your-skin-ages-from-the-inside-out-6015107\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u201eMost Skin Aging Can Be Significantly Delayed\u201c<\/a>. (deutsche Bearbeitung: vm)<\/em><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":13975,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7259,7260],"tags":[7342,7343,7344,7345,7346,7347,7348,7349,3742,7350],"news-destination":[],"news-source":[7],"ta_other":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13974"}],"collection":[{"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13974"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13974\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15436,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13974\/revisions\/15436"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13975"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13974"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13974"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13974"},{"taxonomy":"news-destination","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/news-destination?post=13974"},{"taxonomy":"news-source","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/news-source?post=13974"},{"taxonomy":"ta_other","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/ta_other?post=13974"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}