{"id":13402,"date":"2026-06-25T10:20:40","date_gmt":"2026-06-25T09:20:40","guid":{"rendered":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/?p=13402"},"modified":"2026-06-25T10:20:40","modified_gmt":"2026-06-25T09:20:40","slug":"reisekrankheit-blick-auf-horizont-heften-und-mit-musik-ablenken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/2026\/06\/25\/reisekrankheit-blick-auf-horizont-heften-und-mit-musik-ablenken\/","title":{"rendered":"Reisekrankheit: Blick auf Horizont heften und mit Musik ablenken"},"content":{"rendered":"<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Viele Familie kennen es: Das Kind auf der R\u00fcckbank im Auto wird stiller und blasser und l\u00f6st mit der Bemerkung \u201emir ist schlecht\u201c eine hektische Parkplatzsuche aus. Die Reisekrankheit ist gerade in der Urlaubszeit ein h\u00e4ufiger Begleiter. Es gibt aber M\u00f6glichkeiten, dem abzuhelfen.<\/div>\n<h2 class=\"heading-2 mb-3 pt-2 lg:pt-1 xl:pt-2.5\">Was ist die Reisekrankheit?<\/h2>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Typische Symptome der Reisekrankheit, auch Kinetose genannt, sind \u00dcbelkeit und Erbrechen. Vor allem bei kurvenreichen Strecken im Auto, einem unruhigen Flug oder Wellengang auf Gew\u00e4ssern kann das Gleichgewichtsorgan im Innenohr stark gereizt werden. Wenn die gesamte Umgebung in Bewegung ist, haben auch die Augen keinen Fixpunkt mehr.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Die Reize, die dann im Nervensystem ankommen und weitergeleitet werden, k\u00f6nnen das Brechzentrum aktivieren und \u00dcbelkeit ausl\u00f6sen. Vor allem Kinder ab dem zweiten Lebensjahr leiden darunter.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Typisch f\u00fcr Reisekrankheit ist, dass sie sich durch Erbrechen nicht bessert. Erst wenn wieder fester Boden unter den F\u00fc\u00dfen ist, legt sich die \u00dcbelkeit langsam.<\/div>\n<div class=\"heading-4\"><div class=\"related-container heading-4\"><div class=\"offset-md-1-8 none-padding related-articles\">\n<div class=\"label\"><h6 class=\"heading-6\">Mehr dazu<\/h6><\/div>\n<ul class=\"mu-related\"><li class=\"related-article mb-2 flex items-center justify-between\">\n<div class=\"title\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/gesellschaft\/zwei-eis-plus-extras-in-rom-44-euro-a5513054.html\"><h4 class=\"heading-4\">Zwei Eis (plus Extras) in Rom: 44 Euro<\/h4><\/a><\/div>\n<div class=\"mr-2.5 self-start\"><div><div class=\"no-print ml-[15px] cursor-pointer text-black\/[.75]\"><div class=\"add-to-list\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"card-img\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/gesellschaft\/zwei-eis-plus-extras-in-rom-44-euro-a5513054.html\"><div class=\"\"><figure><img alt=\"Zwei Eis (plus Extras) in Rom: 44 Euro\" loading=\"lazy\" width=\"90\" height=\"60\" data-nimg=\"1\" style=\"color:transparent\" src=\"https:\/\/\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/06\/qa4hey7mjl-v6-ax-s2048-420x280.ee37bece2e4f91e171a472d9e6ffd7e7.webp\" class=\"wp-image-13897\" srcset=\"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/06\/qa4hey7mjl-v6-ax-s2048-420x280.ee37bece2e4f91e171a472d9e6ffd7e7.webp 420w, https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/06\/qa4hey7mjl-v6-ax-s2048-420x280.ee37bece2e4f91e171a472d9e6ffd7e7-300x200.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 90px) 100vw, 90px\" \/><\/figure><\/div><\/a><\/div>\n<\/li><\/ul>\n<\/div><\/div><\/div>\n<h2 class=\"heading-2 mb-3 pt-2 lg:pt-1 xl:pt-2.5\">Kann ein Positionswechsel Abhilfe schaffen?<\/h2>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Das Mitfahren auf dem Beifahrersitz im Auto kann der \u00dcbelkeit vorbeugen. Kinder sollten aus Sicherheitsgr\u00fcnden aber angeschnallt hinten sitzen. Unter Umst\u00e4nden hilft nach Angaben von Kinder\u00e4rzten ein Wechsel auf den hinteren mittleren Platz.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Dort kann das Kind durch die Frontscheibe gucken, so dass die durch den Gleichgewichtssinn wahrgenommene Bewegung und die Eindr\u00fccke der Augen in Einklang kommen.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Kindern wird im Auto seltener \u00fcbel, wenn sie den Horizont fixieren. Am einfachsten ist es \u00fcbrigens, \u00fcber Nacht zu fahren. W\u00e4hrend des Schlafs tritt die Reisekrankheit in der Regel nicht auf.<\/div>\n<h2 class=\"heading-2 mb-3 pt-2 lg:pt-1 xl:pt-2.5\">Gibt es auch Tricks f\u00fcr Schiff, Bus und Flugzeug?<\/h2>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">In der Mitte von Schiffen ist am wenigsten Bewegung. Gleiches gilt im Bus f\u00fcr den Bereich direkt hinter den Vorderachsen. Im Flugzeug ist ein Sitz am Fenster \u00fcber den Tragfl\u00e4chen der beste Platz, um nicht reisekrank zu werden.<\/div>\n<h2 class=\"heading-2 mb-3 pt-2 lg:pt-1 xl:pt-2.5\">Was ist beim Essen zu beachten?<\/h2>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Fachleute empfehlen leichte, fettarme Speisen vor und w\u00e4hrend der Reise. Kaubewegungen scheinen die \u00dcberreaktion des Magens zu mildern. Auch pulverisierter Ingwer soll den Brechreiz reduzieren und gegen kalte Schwei\u00dfausbr\u00fcche helfen.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Studien legen nahe, eine halbe Stunde vor Reiseantritt etwa ein Gramm Ingwerpulver einzunehmen. Hilfreich sind auch H\u00f6rspiele, Musikh\u00f6ren und regelm\u00e4\u00dfige Pausen.<\/div>\n<div class=\"heading-4\"><div class=\"related-container heading-4\"><div class=\"offset-md-1-8 none-padding related-articles\">\n<div class=\"label\"><h6 class=\"heading-6\">Mehr dazu<\/h6><\/div>\n<ul class=\"mu-related\"><li class=\"related-article mb-2 flex items-center justify-between\">\n<div class=\"title\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/gesellschaft\/warum-zwanglose-verbindungen-gut-fuer-die-psychische-gesundheit-sind-a5487200.html\"><h4 class=\"heading-4\">Warum zwanglose Begegnungen gut f\u00fcr die psychische Gesundheit sind<\/h4><\/a><\/div>\n<div class=\"mr-2.5 self-start\"><div><div class=\"no-print ml-[15px] cursor-pointer text-black\/[.75]\"><div class=\"add-to-list\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<div class=\"card-img\"><a target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/www.epochtimes.de\/gesellschaft\/warum-zwanglose-verbindungen-gut-fuer-die-psychische-gesundheit-sind-a5487200.html\"><div class=\"\"><figure><img alt=\"Warum zwanglose Begegnungen gut f\u00fcr die psychische Gesundheit sind\" loading=\"lazy\" width=\"90\" height=\"60\" data-nimg=\"1\" style=\"color:transparent\" src=\"https:\/\/\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/06\/iStock-1934644055-420x280.8dff14e2de1c34dfccdc96f2b3ff648d.webp\" class=\"wp-image-13898\" srcset=\"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/06\/iStock-1934644055-420x280.8dff14e2de1c34dfccdc96f2b3ff648d.webp 420w, https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/06\/iStock-1934644055-420x280.8dff14e2de1c34dfccdc96f2b3ff648d-300x200.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 90px) 100vw, 90px\" \/><\/figure><\/div><\/a><\/div>\n<\/li><\/ul>\n<\/div><\/div><\/div>\n<h2 class=\"heading-2 mb-3 pt-2 lg:pt-1 xl:pt-2.5\">Welche Medikamente gibt es?<\/h2>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Zur Behandlung von \u00dcbelkeit und Erbrechen gibt es rezeptfreie Mittel mit dem Wirkstoff Diphenhydramin aus der Gruppe der Antihistaminika. Die Arzneien sind rechtzeitig vor Reiseantritt einzunehmen. Diphenhydramin macht allerdings m\u00fcde.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Der Wirkstoff Dimenhydrinat \u2013 eine Verbindung aus Diphenhydramin und 8-Chlortheophyllin \u2013 ist laut Stiftung Warentest nur eingeschr\u00e4nkt geeignet. 8-Chlortheophyllin kann demnach das Risiko f\u00fcr unerw\u00fcnschte Wirkungen erh\u00f6hen.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Bei Kindern sollten die Mittel wegen m\u00f6glicher Nebenwirkungen zur\u00fcckhaltend und m\u00f6glichst in R\u00fccksprache mit dem Kinderarzt eingesetzt werden. Oft helfen auch medizinische Kaugummis.<\/div>\n<div class=\"mb-5 xl:mb-[15px]\">Als Vorbeugung gegen die Reisekrankheit gibt es zudem rezeptpflichtige Mittel mit dem Wirkstoff Scopolamin. Dabei wird f\u00fcnf bis sechs Stunden vor Reiseantritt ein wirkstoffhaltiges Pflaster hinter das Ohr geklebt. Die Wirkung kann bis zu drei Tage anhalten, es k\u00f6nnen aber auch Nebenwirkungen auftreten. F\u00fcr Kinder und \u00c4ltere werden sie daher nicht empfohlen. (afp\/red)<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":13403,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[134,7198,7260],"tags":[29,105,7128,7129],"news-destination":[],"news-source":[7],"ta_other":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13402"}],"collection":[{"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13402"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13402\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13899,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13402\/revisions\/13899"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13403"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13402"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13402"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13402"},{"taxonomy":"news-destination","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/news-destination?post=13402"},{"taxonomy":"news-source","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/news-source?post=13402"},{"taxonomy":"ta_other","embeddable":true,"href":"https:\/\/euapp01.newsmemory.com\/epochtimesde\/news\/wp-json\/wp\/v2\/ta_other?post=13402"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}