Category: Video

وجهت المطربة المصرية أنغام رسالة إلى جمهورها عقب عودتها إلى مصر بعد رحلة علاجية، عبرت فيها عن امتنانها لكل من ساندها في أزمتها الصحية.

وقالت أنغام في تسجيل صوتي عبر صفحتها على “فيسبوك”، اليوم الخميس: “بشكركم من كل قلبي.. أنتوا دعيتوا وربنا استجاب، ودعائكم كان الدواء.. وهو الإيد اللي بتطبطب وهو اللي وقفني على رجلي بعد ربنا وبعد الأطباء”.

صحة أنغام

وأضافت المطربة المصرية: “كان كل خوفي أني أسيب أولادي.. مكنتش عايزة حاجة من الدنيا غير أني أرجع لهم وأكمل معاهم شوية”.

وأوضحت أنها لم تخجل من إظهار ضعفها: “أنا عمري ما كنت بالضعف ده، بس أنا مش زعلانة أبداً إني أكون ضعيفة قدامكم، لأني حسيت إني منكم وأنتوا أهلي”.

ووجهت الشكر للأطباء الذين أشرفوا على حالتها، واختتمت قائلة: “مشتاقة جداً أشوفكم قريب على المسرح بإذن الله.. محبتكم ودعواتكم كانت نعمة كبيرة وسبب رئيسي في رجوعي للحياة”.

أعلن الثنائي الشهير تايلور سويفت وترافيس كيلسي عن ارتباطهما رسميًا عبر منشور على إنستغرام، حيث اختارا أسلوبًا مرحًا للتعبير عن فرحتهما، مشيرين إلى خلفياتهما الفنية والرياضية بطريقة طريفة.

الأكثر إثارة إن الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب علق على هذه الخطوبة خلال اجتماع رسمي، مشيدًا بكيلسي كلاعب وشخص، وبسويفت كشخصية مؤثرة، متمنيًا لهما مستقبلاً سعيدًا معًا، قائلًا: “أتمنى لهما التوفيق، أظن أنه رجل رائع وأظنّ أنها شخص مذهل”.

ضجّة إعلامية

أثارت الحيوانات البرية المشوهة مثل الزومبي التي جرى رصدها في جميع أنحاء أمريكا مخاوف من تفشي الأمراض المعدية على نطاق أوسع، خاصة أنها قد تهدد البشر.

حسب صحيفة ديلي ميل، انتشرت صور الأرانب ذات المجسات على وجوهها، والسناجب التي تنز منها القروح، والغزلان التي تخرج فقاعات لحمية ضخمة على أجسادها، من واشنطن إلى مينيسوتا إلى نيويورك.

الحيوانات المشوهة

يحذر الخبراء الأمريكيون من زيادة متوقعة في عدد الحيوانات المشوهة خلال السنوات المقبلة بسبب الحشرات الحاملة للأمراض، خاصة أن هذا الموسم شهد نشاطًا كبيرًا للبعوض والقُراد مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة التي تزدهر فيها البعوض والقراد.

ونشر البعوض والقراد الفيروسات التي تصيب الأرانب بالورم الحليمي والسناجب بالورم الليفي والغزلان بالورم الليفي الجلدي.

تعليق البيت الأبيض

الرئيس “يصافح كثيرًا”

يواجه الكثير من أولياء الأمور تحديًا في إعادة تنظيم أوقات أبنائهم بعد إجازة طويلة اعتادوا خلالها على السهر والتأخر في الاستيقاظ، مع اقتراب موعد العودة إلى مقاعد الدراسة.

ولأن انتظام النوم يعد من أهم العوامل التي تساعد الطلاب والطالبات على التركيز والتحصيل الدراسي، تنوعت أساليب الأسر في إيجاد الحلول والبرامج المناسبة لتهيئة الأبناء والعودة بهم إلى الروتين الدراسي.

واستطلعت ”اليوم“ بعض التجارب والطرق التي اتبعها أولياء الأمور لتنظيم وقت النوم والاستيقاظ لدى أبنائهم، ما بين تخصيص برامج ترفيهية، والتسوق، والرحلات العائلية، وصولاً إلى محاولات جادة لإعادة ضبط ساعات النوم تدريجياً قبل انطلاق العام الدراسي الجديد.

خطط عملية لتنيظم النوم

واتفق أولياء الأمور على أن مسألة تنظيم أوقات النوم للأبناء قبل العودة إلى المدارس ليست بالأمر السهل، خاصةً بعد إجازة طويلة تغيّر خلالها روتين الحياة اليومية للأسرة بأكملها.

وقال ”فيصل الثويني“: إنه بدأ مبكراً بخطة عملية تقوم على إيقاظ الأبناء عند الظهر، ثم إشغالهم بأنشطة ترفيهية وزيارات للأسواق بغرض التسوق وإرهاقهم جسديًا حتى يسهل نومهم ليلاً بشكل تدريجي، مؤكداً أن الهدف هو إعادة التوازن لجدولهم بعد فترة من السهر الممتد حتى ساعات الصباح الأولى متأملا ان يستفيد الأبناء من الأيام المتبقية التي تسبق الدراسة وتنظيم وقت نومهم.

وأوضح ”عماد الخواجه“ أن محاولاته المستمرة لإيقاظ أبنائه من العاشرة صباحًا خصوصًا الأيام الماضية لم تحقق النجاح المطلوب بعد، لكنه يأمل أن يتمكن خلال الأيام القليلة المتبقية من ضبط أوقات نومهم، متوقعاً أن يواجه الطلاب صعوبة في أول أيام الدراسة، لكنها صعوبة مؤقتة ستزول مع انتظام الروتين المدرسي اليومي الذي سيسهم وبشكل كبير.

واختار ”حامد مرزوق الجهني“، أسلوبًا مختلفًا، حيث اصطحب أبناءه في رحلة من المدينة المنورة إلى الأحساء، مستفيداً من أجوائها ونظامها الاجتماعي الذي يتسم الذي وصفه بالمنظم؛ بهدف تعويد أبنائه على الانضباط وتنظيم الوقت.

تهيئة نفسية وبدنية

وأوضح أن مثل هذه التجارب العملية تساهم في غرس السلوكيات الصحيحة لدى الأبناء بطريقة واقعية وممتعة متمنيا التوفيق للجميع بعام دراسي حافل بالاجتهاد والتفوق.

وبين هذه التجارب تتضح الجهود الكبيرة التي يبذلها أولياء الأمور في تهيئة أبنائهم نفسياً وجسدياً للعودة إلى مقاعد الدراسة، كلٌ بحسب طريقته وإمكاناته، في سبيل ضمان انطلاقة ناجحة للعام الدراسي الجديد.

فيما كان للطلاب والطالبات آراءهم وتجاربهم الخاصة في تنظيم أوقات النوم والتهيئة للعام الدراسي الجديد، حيث أكد الطالب ”طالب الدوسري“ أن العودة إلى مقاعد الدراسة تتطلب جدية واستعداداً مبكراً.

وأشار إلى أهمية تنظيم الوقت والالتزام بالنوم المبكر، إلى جانب تجهيز كافة مستلزمات المدرسة قبل بداية العام، حتى يتمكن الطالب من الانطلاق بنشاط وحيوية دون توتر أو تأخير.

وذكر الطالب ”علي حسين الخالدي“ أنه عمل منذ فترة مبكرة على ضبط مواعيد نومه واستيقاظه، إيمانًا منه بأن ذلك يساعده على استقبال يومه الدراسي بكامل الاستعداد والطاقة الإيجابية، مؤكدًا أن الانضباط في النوم هو أساس النجاح في الدراسة.

أما الطالبة ”وتين الدوسري“، فقد عبّرت ببساطة عن التزامها بالنوم المبكر واستعدادها الكامل للعام الجديد، مبينة أنها حريصة على الالتزام بروتين يومي منظم.

وجه صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز أمير المنطقة الشرقية، كلمة بمناسبة بداية العام الدراسي الجديد، متمنيا أن يجعله الله عاما دراسيا موفقا ومسددا بقيادة قيادات التعليم في المنطقة.

وقال أمير الشرقية: “ندعو الله عز وجل أن يوفق أبنائنا وبناتنا في هذا العام الجديد، وأن يكون عام خير وبركة، وأن نستفيد من ما تبذله هذه الدولة من كافة التسهيلات لمن يريد طلب العلم وبالشكل الذي يحقق المأمول”.

رجال وسيدات المستقبل

وأضاف سموه: “أقول لإخواني وزملائي وزميلاتي في قطاع التعليم؛ أبنائنا وبناتنا وأحفادنا وحفيداتنا هم أمانة في أيديكم، وبالتالي هم أعز وأهم ما نملك، ويقضون بين جدران هذه المدارس الساعات الطويلة، وهو المكان الأمثل لكي ينهلوا ليس فقط من العلم بل العلم والمعرفة والأخلاق، وهؤلاء رجال وسيدات المستقبل”.

واختتم أمير الشرقية كلمته داعيا الله أن يكلل أعمال الجميع بالتوفيق والنجاح.