لا تحرمي طفلك منه.. 6 فوائد للبأ أهمها تعزيز المناعة

نصح مجلس الصحة الخليجي الأمهات بعدم حرمان أطفالهم من تناول اللبأ لما له من فوائد متعددة، إذ يحسّن صحة الأمعاء ويرفع المناعة ويعمل كمضاد حيوي طبيعي.

ووفق المجلس اللبأ هو سائل سميك يتم إفرازه من الثدي بحلول الثلث الثالث من الحمل، يختلف لونه عن لون حليب الثدي العادي، حيث يكون أصفر أو ذهبي اللون، وأحياناً شفاف ولا لون له.

ويعد اللبأ هو الغذاء المثالي لحديثي الولادة؛ لما له من فوائد عديدة، حيث يحتوي على كمية أكبر من البروتين، وعدد أقل من الكربوهيدرات، والدهون مقارنة بحليب الثدي الأبيض العادي.

وتختلف نسب العناصر الغذائية الموجودة في حليب اللبأ، لكن بشكل عام تحتوي على مضادات الأكسدة والإنزيمات والهرمونات، كما يساعد على رفع المناعة لدى الأطفال.

مكونات اللبأ

  • البروتين: يشمل ذلك اللاكتوفيرين، الذي له تأثير وقائي ضد الالتهابات، كما يعزز نمو الخلايا.
  • الدهون.
  • الماغنيسيوم.
  • الكربوهيدرات.
  • فيتامين (أ): الذي يساعد في تحسين رؤية الرضيع ورفع مناعته وصحة جلده.
  • فيتامين (ب): يحتاج الأطفال الرضع إلى فيتامين ب 12 لدعم نمو الدماغ وإنتاج خلايا الدم الحمراء السليمة.
  • فيتامين (ج): الذي يساعد في الوقاية من الالتهابات.
  • خلايا الدم البيضاء (الكريات البيضاء): التي تنتج الأجسام المضادة التي يمكنها الدفاع ضد العدوى، عندما يستهلك الرضيع الحليب الطبيعي ومادة اللبأ، فإنه يحصل على هذه الأجسام المضادة، والتي يمكن أن تقوي جهاز المناعة لديه.

أبرز فوائده للطفل

  • يحسّن صحة الأمعاء ويمنع دخول الجراثيم.
  • يرفع المناعة ويعمل كمضاد حيوي طبيعي.
  • يحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لنمو الطفل.
  • يُساعد في تنظيم حرارة الجسم التنفس ومستويات السكر.
  • يُعزّز النمو بسلاسة ويدعم تطور الأطفال الخدج بشكل صحي.
  • يعمل كملين طبيعي ويساعد على تنظيف البراز الأول.

متى يبدأ إفراز اللبأ؟

تحفز هرمونات الحمل (مثل البروجسترون) التي تنتجها المشيمة الجسم على البدء في إنتاج اللبأ بين الأسبوعين 12 و18 من الحمل، بدءًا من الثلث الثاني من الحمل فصاعدًا، قد يتسرب اللبأ من الثدي في بعض الأحيان، في أي وقت بدءًا من اليوم الأول وحتى خلال الـ 24 ساعة الأولى من الولادة، عادة ما يخرج اللبأ على شكل قطرات بسبب قوامه الكثيف، لكنه يكفي للرضيع الجديد، في حال كان يعاني من صعوبة في الرضاعة الطبيعية، يمكن استخدام اليدين لإخراج اللبأ ومساعدة الرضيع الجديد.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *