الفضيلة.. ميزان الحياة الذي لا يختل

قد يبدو غريبًا أن يكون الخير أحيانًا في «النصف»، لا في «الكمال» ولا في «الحد الأقصى». لكن الحقيقة أن أجمل ما في الفضيلة أنها لا تسكن أطراف المواقف، بل تستقر في قلبها، حيث يتقاطع العقل مع القلب.

الشجاعة مثلًا، ليست قفزة طائشة في المجهول، ولا انسحابًا يائسًا أمام الخطر؛ إنها الوقوف حين يكون الوقوف واجبًا، والتراجع حين يصبح التراجع حكمة.

والكرم، ليس سفرة مفتوحة بلا حساب حتى ينقلب العطاء إلى عبء، ولا يدًا مغلقة تعيش لصاحبها وحده؛ إنما هو أن تعطي بسخاء يحفظ لك كرامتك، ويصون للآخرين احتياجاتهم.

حتى التواضع، تلك الفضيلة التي يظنها كثيرون سهلة، قد تتحول إلى نقمة إن بالغنا فيها. فمن يتنازل عن قيمته حتى لا يُحرج أحدًا، يذيب نفسه بلا أثر. ومن يرفع نفسه فوق الجميع، يختنق بوحدته. التواضع الحقّ أن ترى نفسك كما هي: لا أكثر ولا أقل.
لكن أين يضيع هذا الميزان في حياتنا اليومية؟
الجواب نجده في تفاصيل العمل والبيت والمجتمع. فالموظف المتهور يغامر بقرارات كارثية، والمتردد يُفلت الفرص من بين يديه. بينما الموظف الفاضل هو من يجرؤ بحساب، ويحذر بوعي.

وفي التربية، الأبُّ الذي يترك أبناءه بلا ضابط يزرع الفوضى، والذي يقمعهم في كل صغيرة وكبيرة يخنق فيهم روح الابتكار. أما الأبُّ الحكيم، فيمنح الحرية ويضع الحدود، فيكبر أبناؤه أحرارًا مسؤولين.
بل إن المجتمع كله يدفع ثمن اختلال هذا التوازن حين يميل إلى التطرف في فكره أو انغلاقه. فالوسط ليس منطقة باهتة ولا موقفًا رماديًا، بل هو أعلى درجات الوضوح: أن تعرف أين يبدأ الخير وأين ينتهي.

الفضيلة ليست مجرد درس فلسفي قيل قبل آلاف السنين. إنها خريطة يمكن أن نرسم بها حياتنا اليومية. أن نعمل دون تهور، ونرتاح دون كسل، ونعطي دون إفراط، ونحيا بعزة دون غرور.
إنها ذلك الخيط الدقيق الذي يشدّ أطراف حياتنا فلا نتفتت، ويمنحنا القدرة على أن نكون شجعانًا بلا طيش، كرماء بلا تبذير، متواضعين بلا انكسار.
فالفضيلة، ببساطة، هي فن البقاء في المنتصف.. حيث يتجلى التوازن، ويستقيم الميزان، وتصبح الحياة ممكنة بقدر ما هي جميلة.
azmani21@hotmail.com

حين تطرق الفرص بابك

في سيرة المصطفى المختار صلوات الله وسلامه عليه أنه أتى إلى بني عامر بن صعصعة في موسم الحج: فدعاهم إلى الله، وعرض عليهم نفسه، فقال رجل من كبارهم يقال له بيحرة بن فراس: والله لو أني أخذت هذا الفتى من قريش لأكلت به العرب، ثم قال: أرأيت إن نحن بايعناك على أمرك، ثم أظهرك الله على من خالفك أيكون لنا الأمر من بعدك؟
قال صلى الله عليه وآله وسلم: الأمر إلى الله، يضعه حيث يشاء.
فقال بيحرة: أفتُهْدف نحورنا للعرب دونك، فإذا أظهرك الله كان الأمر لغيرنا، لا حاجة لنا بأمرك، فأبوا عليه.
ولما رجعت بنو عامر إلى ديارها تحدثوا إلى شيخ لهم لم يوافه الموسم لكبر سنه، وقالوا له: جاءنا فتى من قريش من بني عبد المطلب يزعم أنه نبي، يدعونا إلى أن نمنعه ونقوم معه، ونخرج به إلى بلادنا.
فوضع الشيخ يديه على رأسه ثم قال: يا بني عامر وهل لها تَلاَفٌ؟! هل لذنابها من مطلب؟ والذي نفس فلان بيده ما تقوّلها إسماعيلي قط، وإنها لحق، وأين رأيكم كان عنكم.
هذا الموقف التاريخ يبين لنا ما تؤدي إليه قلة التوفيق وقصر النظر والطمع المبالغ فيه، فكم من فرصة ضاعت بسبب قلة التوفيق المبنية على بعد عن المواطن التي يُستجلب بها التوفيق وعلى رأسها القرب من الله سبحانه.
وكم من فرصة أضاعها قصر النظر والبعد عن التفكير الاستراتيجي، فالتركيز على مكاسب اللحظة الحالية وعدم النظر لما ستتجه له الأمور، وكم من مكسب حالي قال لصاحبه دعني.
وكم من فرصة ضاعت بسبب طمع مبالغ فيه، ومن ذلك ما يفعله بعض الشباب من وضع الشروط والطلبات المبالغ فيها عند البحث عن الوظيفة فتمر الأعوام وهم لم يحصلوا على ما يريدون، ولو أنهم قبلوا الفرصة المتاحة وأثبتوا جدارتهم فيها لأمكنهم المفاوضة في قادم الأيام، وحتى تعويض ما فقدوه في بداياتهم.
إذن إذا أتتك الفرصة، فانظر وتأمل وادع الله، واستخر واستشر أصحاب الخبرة والرأي، ثم أقدم ولا تتردد، وكما قال الإمام علي بن أبي طالب رضي الله عنه وأرضاه:
إِذا هَبَّت رِياحُكَ فَاِغتَنِمهـــا فَعُقبــى كُــلُّ خافِقَــةٍ سُكــونُ
وَلا تَغفَل عَنِ الإِحسانِ فيها فَما تَدري السُكونُ مَتى يَكونُ
وَإِن دَرَّت نِياقُكَ فَاِحتَلِبهـــا فَما تَدري الفَصيلُ لِمَن يَكونُ
إِذا ظَفِرَت يَداكَ فَلا تَقصِّر فَــإنَّ الــدَهـرَ عادَتَــهُ يَخــونُ
aldabaan@hotmail.com

لم تتأثر بالشلل الفدرالي.. بورصة نيويورك تسجل مستويات قياسية جديدة

سجّلت بورصة نيويورك مستويات قياسية جديدة الخميس، مدفوعة باحتمال تخفيض الاحتياطي الفدرالي الأميركي معدّلات الفائدة، من دون أن تتأثّر بالشلل الفدرالي في مؤسسات البلد.

وبلغت أبرز ثلاثة مؤشّرات في بورصة نيويورك مستويات قياسية في ختام التداولات، مع ارتفاع بنسبة 0,17 % لداو جونز و0,39 % لناسداك و0,06 % لاس إند بي 500.

بورصة نيويورك

ودخلت الولايات المتحدة في حالة إغلاق حكومي أو ما اصطلح على تسميته “شاتداون” إثر تعثّر الجهود لحلحلة خلاف بين الديمقراطيين والجمهوريين بشأن بنود الميزانية.

وزادت الإدارة الأميركية من ضغوطها عل المعارضة من خلال تجميد مشاريع بنى تحتية في ولايات ديمقراطية وقد توعّدت بتسريح “وشيك” لموظّفين حكوميين. كما إنها قد تغلق عدّة مؤسسات فدرالية.

الإغلاق الحكومي

وفي حال الإغلاق الحكومي في الولايات المتحدة، يصبح الموظّفون الفدراليون في بطالة تقنية قبل أن يستعيدوا أعمالهم “وهم يتلقون رواتبهم متأخرّة، ما يؤثّر سلبا على الاقتصاد”، على ما قال خوسيه توريس من “إنتراكتيف بروكرز”.

غير أن “انخفاض النفقات الفدرالية المرتبطة باليد العاملة قد يساعد في خفض العجز الكبير” للدولة، ما قد يؤدّي بدوره إلى خفض معدّلات الفوائد على القروض العامة، “وهذا نبأ ممتاز للشركات المدرجة أسهمها في البورصة”، بحسب توريس.

الشلل الفدرالي

ومن التداعيات الأخرى للشلل الفدرالي، وقف نشر بعض المؤشّرات لا سيّما في ما يخصّ سوق العمل.

ومن ثمّ، “ينبغي للاحتياطي الفدرالي أن يعتمد على الأرجح مقاربة أكثر حذرا، ما قد يعني انخفاضا لمعدّلات الفائدة في أكتوبر، إذ إن المصرف المركزي ليس لديه أي بيانات تفيد بأن الاقتصاد متين بما فيه الكفاية كي لا يستدعي الأمر تخفيضا للفوائد”، على ما أوضح سام ستوفال من “سي اف ار ايه”.

ولفت ستوفال إلى أن “المستثمرين لا يتوقّعون أن ينتهي الشلل الفدرالي عمّا قريب”.

وطالبت السيناتور الديمقراطية البارزة إليزبيث وارن الرئيس الأميركي الخميس بنشر مستويات البطالة لسبتمبر يوم الجمعة، كما كان مقرّرا في السابق.

بمشاركة المملكة.. تفاصيل اجتماع لجنة التعاون الاقتصادي الخليجية

رأس وزير المالية محمد بن عبدالله الجدعان، وفد المملكة المُشارك في الاجتماع الرابع والعشرين بعد المئة للجنة التعاون المالي والاقتصادي لدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية، والذي عُقد في دولة الكويت يوم أمس الخميس.

وعُقد الاجتماع برئاسة وزير الكهرباء والماء والطاقة المتجددة، ووزير المالية ووزير الدولة للشؤون الاقتصادية والاستثمار بالوكالة في دولة الكويت -رئيس الدورة الحالية- صبيح المخيزيم ومشاركة وزراء المالية بدول المجلس والأمين العام لمجلس التعاون لدول الخليج العربية جاسم بن محمد البديوي.

تعزيز التعاون المالي

واستعرض الوزراء خلال الاجتماع عددًا من الموضوعات المتعلقة بتعزيز التعاون المالي والاقتصادي بين دول المجلس، ومتابعة المستجدات لتحقيق ذلك.

وفي هذا الإطار، جرى مناقشة التقدم المحرز من هيئة الاتحاد الجمركي وسير الأعمال لجدول أعمالها والتي تدعم استكمال متطلبات الاتحاد الجمركي، وكذلك استعراض التقرير الدوري بشأن تنفيذ مسارات السوق الخليجية المشتركة.

اجتماع مع صندوق النقد

وشارك الجدعان في الاجتماع المشترك بين وزراء المالية ومحافظي البنوك المركزية بدول المجلس مع مدير عام صندوق النقد الدولي، على هامش الاجتماع (124) للجنة التعاون المالي والاقتصادي.

وجرى مناقشة الورقة المُعدة من صندوق النقد الدولي حيال “تعزيز القدرة على الصمود أمام الصدمات العالمية: الآفاق الاقتصادية والتحديات السياسية لدول مجلس التعاون الخليجي (2025).

عاجل – الأماكن والمواعيد.. أمطار غزيرة على أجزاء من 4 مناطق اليوم الجمعة

نبه المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس بالإنذار الأحمر، من أمطار غزيرة على أجزاء من 4 مناطق اليوم الجمعة.
تبدأ الظاهرة الساعة 1 بعد الظهر، وتستمر حتى الساعة 8 مساء.
وتتمثل التأثيرات المصاحبة في: رياح شديدة السرعة، وانعدام مدى الرؤية الأفقية، وتساقط البرد، وجريان السيول، وصواعق رعدية.

أماكن هطول الأمطار

مكة المكرمة: أضم وميسان وجذم وميسان ويلملم والعرضيات.
الباحة: الحجرة والمخواة وفرعة غامد الزناد وقلوة والباحة والقرى والمندق وبلجرشي وبني حسن.
عسير: النماص وبلقرن وتنومة والمجاردة وبارق ورجال ألمع ومحايل.
جازان: الحرث والدائر والريث والعارضة والعيدابي وفيفا وهروب.

أتربة على الرياض

نبه المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس من أتربة مثارة على أجزاء من منطقة الرياض.
تبدأ الظاهرة الساعة 9 صباحًا، وتستمر حتى الساعة 3 عصرًا على الدوادمي وعفيف.
ويصاحبها رياح نشطة، وتدني مدى الرؤية الأفقية (3 – 5) كيلومترات.

مستخلص من القنب.. عقار جديد يثبت فعاليته في علاج آلام أسفل الظهر

أظهرت تجربتان سريريتان في مراحلهما النهائية أن عقارًا تجريبيًا مستخلصًا من القنب، طورته شركة فيرتانيكال الألمانية، حقق نتائج إيجابية في تخفيف آلام أسفل الظهر المزمنة.

وأفاد الباحثون أن استخدام العقار ساعد المرضى على تحسين نوعية النوم وتعزيز الأداء البدني وجودة الحياة بشكل عام.

علاج آلام أسفل الظهر

وقال الدكتور تشارلز أرجوف من كلية طب ألباني في نيويورك، الذي شارك في إعداد إحدى الدراسات: “قد يغير العقار طريقة علاجنا للمرضى الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة“. وأضاف أن نتائج المرحلة الثالثة من التجارب تمنح الأمل لملايين المصابين بآلام طويلة الأمد.

وشملت إحدى التجارب (820) مريضًا، أظهرت نتائجها أن المرضى الذين استخدموا العقار سجلوا انخفاضًا في الألم بمقدار ثلاث نقاط على مقياس من (10) نقاط بعد (12) أسبوعًا، مع استمرار التحسن على مدى عام كامل، كما أبلغ المشاركون عن تحسن ملحوظ في النوم والوظائف الحيوية.

السيطرة على الألم

وفي دراسة ثانية نُشرت في دورية “بين أند ثيرابي”، شملت 384 مريضًا، أكد المشاركون الذين تناولوا العقار أنهم شعروا بقدرة أكبر على السيطرة على الألم، ونوم أفضل، إضافة إلى آثار جانبية أخف مقارنة بالعلاجات التقليدية.

وأشار الباحثون إلى أن التحسن كان واضحًا بشكل خاص لدى المرضى الذين يعانون من آلام شديدة أو مرتبطة بمشكلات عصبية.

هبوط خام برنت 1.24 دولار.. أسعار النفط تتراجع 2 % عند التسوية

سجلت أسعار النفط اليوم تراجعًا بنحو 2 بالمئة عند التسوية.

وسجلت العقود الآجلة لخام برنت تراجعًا بلغ (1.24) دولار، أو بنسبة (1.9) بالمئة، لتصل عن التسوية إلى (64.11) دولارًا للبرميل.

أسعار النفط

كما تراجعت العقود الآجلة لخام غرب تكساس الوسيط الأمريكي، بمقدار (1.30) دولار، أو بنسبة (2.1) بالمئة، لتصل إلى (60.48) دولارًا للبرميل عند التسوية.

الذكاء الاصطناعي التوليدي يعزز موقع المملكة الريادي في التحول الرقمي

في ظل التحولات المتسارعة في عالم التقنية، تواصل المملكة العربية السعودية تعزيز موقعها الريادي في مجال التحول الرقمي، مرتكزةً على التقنيات الحديثة مثل الذكاء الاصطناعي التوليدي، الذي يُعد من أبرز الابتكارات التقنية الواعدة في العصر الحديث.
ويأتي الذكاء الاصطناعي اليوم ليشكل ملامح مستقبل الخدمات الحكومية الرقمية باستثمارات ضخمة خصصت فيه الحكومة 40 مليار دولار للاستثمار في هذا المجال مع توقعات بتضاعف هذا الرقم خلال السنوات القادمة.

تحسين الخدمات الحكومية

ووفقًا لدراسة صادرة عن هيئة الحكومة الرقمية بعنوان “الذكاء الاصطناعي التوليدي في أعمال الحكومة الرقمية”، فإن الذكاء الاصطناعي التوليدي يُتوقع أن يُحدث نقلة نوعية في تحسين الخدمات الحكومية ورفع كفاءة الأداء العام.
وتشير التقديرات إلى أن إسهام الذكاء الاصطناعي في الناتج المحلي السعودي يصل إلى نحو 135 مليار دولار بحلول عام 2030.
وكشفت الدراسة عن تعدد التطبيقات التي استُعرضت خلالها، وشملت قطاعات حيوية كالرعاية الصحية، والتعليم، والنقل، والطاقة، والسياحة، والإسكان.
ومن بين الفوائد المباشرة المتوقعة: (تقليل التكاليف التشغيلية من خلال أتمتة المهام المتكررة، رفع الإنتاجية والكفاءة التشغيلية عبر تسريع الوصول للمعلومات وتحسين إدارة البيانات، تبسيط تجربة المستفيد بتقديم خدمات مخصصة وسلسة، تعزيز الابتكار من خلال تحليل البيانات واقتراح حلول جديدة، وغيرها).

وأظهرت مقابلات مع 22 من القادة الحكوميين والخبراء التقنيين أن 94% منهم يؤمنون بأن الذكاء الاصطناعي التوليدي سيُسهم في تسريع التحول الرقمي، فيما توقع 90% منهم أن يُسهم في خلق فرص عمل جديدة.

تنمية المهارات الرقمية

وأشارت الدراسة إلى ضرورة تنمية المهارات الرقمية وتوفير منصات حكومية مشتركة لتبادل المعرفة وبناء السياسات التقنية المناسبة.
وأوردت الدراسة تجارب دول مثل سنغافورة، والمملكة المتحدة، وكندا، وأستراليا، التي بادرت بتطبيق الذكاء الاصطناعي التوليدي في الخدمات الحكومية، بدءًا من أتمتة الإجراءات الإدارية، وحتى تحسين الرعاية الصحية والتواصل مع المواطنين.
ودعت الدراسة إلى وضع خطة تنفيذ وطنية متكاملة، وتطوير الأطر التنظيمية، وتعزيز الشفافية والموثوقية في استخدام هذه التقنية، مع التشديد على المعايير الأخلاقية وحماية الخصوصية.

الذكاء الاصطناعي ضرورة وطنية

وتؤكد الدراسة أن توظيف الذكاء الاصطناعي التوليدي لم يعد ترفًا تقنيًا، بل ضرورة وطنية تدفع نحو حكومة أكثر فاعلية، وقطاعًا عامًا أكثر كفاءة، واقتصادًا رقميًا تنافسيًا.
وفي ظل ما تشهده المملكة من قفزات تقنية، فإن الذكاء الاصطناعي التوليدي قد يكون مفتاحًا لمستقبل أكثر ابتكارًا وازدهارًا.
إضافة إلى ذلك، من المتوقع أن تجني المملكة 56 مليار دولار سنويًا نتيجة لاستخدام الذكاء الاصطناعي التوليدي في القطاع الحكومي، ما يجعلها الأولى في استخدام حلول هذه التقنية في منطقة الشرق الأوسط.

استراتيجيات طموحة واستثمارات نوعية

رسّخت المملكة العربية السعودية مكانتها إحدى أبرز الدول الرائدة عالميًا في مجال الحكومة الرقمية، عبر استراتيجيات طموحة واستثمارات نوعية جعلت من التحول الرقمي ركيزة أساسية في تحقيق مستهدفات رؤية المملكة 2030، وجعلت التحول الرقمي ممكنًا أساسيًا في مسيرة البناء والتطوير، بهدف تحسين التجربة، ورفع التنافسية، وتعزيز كفاءة العمل الحكومي.
وحققت المملكة المرتبة الرابعة عالميًا في مؤشر الخدمات الرقمية (OSI) الصادر عن الأمم المتحدة، وحققت المركز الأول إقليميًا -للمرة الثالثة على التوالي- في مؤشر نضج الخدمات الحكومية الإلكترونية والنقالة (الإسكوا)، تأكيدًا على التزامها الراسخ بمواصلة مسيرة التطوير والابتكار والريادة العالمية.
وبفضل مبادراتها المتقدمة في الذكاء الاصطناعي، والبنية التحتية الرقمية المتطورة، والخدمات الحكومية المبتكرة، استطاعت المملكة أن تنتقل من مرحلة التبني إلى مرحلة الريادة، مقدمة نموذجًا يحتذى به في بناء حكومة رقمية متمكنة ورائدة عالميًا، ومرتكزة على خدمة الإنسان وتعزيز جودة الحياة.
إضافة إلى صياغة ملامح المستقبل الرقمي على المستويين الوطني والدولي.

“الصداع” أكثر الأعراض شيوعًا في العالم.. أنواعه وأبرز أسبابه

يُعد الصداع من أكثر الأعراض شيوعًا في العالم، إذ يعانيه ملايين الأشخاص بشكل يومي.
وحسب موقع “وزارة الصحة” فإنه على الرغم من أن أغلب حالات الصداع تكون بسيطة ومؤقتة، فإن بعضها قد يشير إلى مشكلة صحية خطيرة تحتاج إلى استشارة الطبيب، فالمتابعة الطبية ضرورية عند ظهور أعراض مقلقة أو استمرار الألم لفترة طويلة.

أبرز أنواع الصداع

صداع التوتر

– يصيب الجنسين على حد سواء.

– يظهر تدريجيا على شكل ألم أو شد أو ضغط في الجبهة، العنق، أو فروة الرأس.

الشقيقة (الصداع النصفي)

– ألم متوسط إلى شديد، غالبًا على شكل نبض.

– يصيب النساء بمعدل 3 أضعاف الرجال.

– قد يبدأ في سن المراهقة أو بعد الأربعين.

– أحيانًا يسبقه تغير في البصر أو وخز مؤلم في جهة من الوجه أو الجسم.

– يرتبط غالبًا بالغثيان والحساسية للضوء والضجيج.

الصداع العنقودي

– ألم ثابت وشديد داخل إحدى العينين أو حولها.

– يحدث بشكل متسلسل في أوقات محددة من اليوم أو الليل.

– قد يرافقه احمرار في العين، زكام في جهة واحدة من الوجه.

– أكثر شيوعًا عند الرجال خصوصًا المدخنين.

– يستمر من 15 دقيقة إلى 3 ساعات.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

رغم أن مسكنات الألم غالبًا ما تساعد، فإنه يجب مراجعة الطبيب إذا استمر الصداع أكثر من يومين أو كان مصحوبا بـ:

– ارتفاع درجة الحرارة.

– تيبس في الرقبة.

– تشنجات.

– صعوبة في التنفس.

محفزات الصداع الشائعة

تختلف المحفزات من شخص لآخر، ومن أبرزها:

– التدخين.

– ارتفاع ضغط الدم.

– التوتر النفسي والإجهاد.

– اضطرابات النوم أو تغير مواعيد الطعام.

– التغيرات الهرمونية لدى النساء (الدورة الشهرية أو انقطاعها).

– الإضاءة العالية.

– بعض أنواع العطور المركزة.

– الأماكن المغلقة أو سيئة التهوية.

فيصل الدوخي لـ”اليوم”: ملتقيات النقد محرك أساسي لإثراء صناعة السينما

أعرب الفنان فيصل الدوخي عن سعادته بالمشاركة في “ملتقى النقاد السينمائي” في محافظة القطيف، مُشيدا بالنقاشات الثرية التي شهدها الملتقى.

وأكد الدوخي لـ”اليوم” أن مثل هذه الملتقيات تُعد محركًا أساسيًا لإثراء صناعة السينما، وتُعزز من حضور العاملين فيها.

وشدد على أن النقد، سواء كان من الجمهور أو النقاد، يحمل أهمية كبرى لأي فنان، واصفًا النقد الذاتي بأنه “الأهم والأهم”.

دور النقد الفني

وأوضح الدوخي أن النقد يلعب دورًا حيويًا في خلق “عملية إنتاجية نظيفة ورائعة وصحيحة”، معربًا عن أمله في استمرار هذه الملتقيات التي تُثري الساحة الفنية.

و أعلن عمله الفني الجديد مسلسل “كاراتيه”، الذي يبدأ عرضه بعد منتصف ليل اليوم، داعيًا الجمهور والنقاد إلى متابعته وإبداء آرائهم، ومؤكدًا أن نجاح العمل يعتمد عليهم بعد جهود فريق الإنتاج.

وأشار الدوخي إلى تطلعه للقاء الجمهور في ختام ملتقى النقد الذي سيُعقد في العاصمة الرياض قريبًا.