يعتبر التنمر من أكثر المشكلات المنتشرة بين الأطفال، خاصة في المدارس، وإذا كان الطفل يتعرض للتنمر فإنه يحتاج إلى التوجيه والحب والدعم الكامل من الأهل، ومن الضروري الاستماع إليه والتحدث معه في كل ما يقلقه.
لذلك تقدم وزارة الصحة مجموعة من النصائح الضرورية للأهل، تساعدهم على التعامل الصحي والسليم مع طفلهم الذي يتعرض للتنمر، أبرزها:
- منح الطفل الانتباه الكامل، مع التحدث في مكان هادئ.
- في كثير من الأحيان لا يخبر الأطفال عن التنمر؛ خوفًا من أن يزيد الأمر سوءًا، لذا من المهم أن تدعه يعرف أنك تصدقه وأنه فَعَلَ الصواب بإخبارك بذلك.
- طرح أسئلة بسيطة عليه، مثل (إذن ماذا حدث بعد ذلك؟ وماذا فعلت بعد ذلك؟)، ثم الاستماع إلى الإجابات.
- البقاء هادئًا لتُظهِر له كيفية حل المشكلات، فعند الشعور بالغضب أو القلق يجب الانتظار لحين الشعور بالهدوء قبل التحدث معه أو مع الآخرين.
- التأكد من أن الطفل يعلم أنه ليس خطأه، مثل (لم يحدث ذلك لأنك يرتدي نظارات).
- مدح وتشجيع الطفل على الاستمرار في مشاركة المشكلات معك، مثل (أنا سعيد جدًّا لأنك أخبرتني بهذا).
- تجنب التعليقات السلبية، مثل (عليك أن تدافع عن نفسك أو يمكنك البقاء في المنزل).
- عدم تشجيعه على المقاومة، والاقتراح عليه بالابتعاد عن المتنمر لتجنبه وعدم إعطائه الأهمية.
- اشرح للطفل سبب تنمر بعض الأطفال؛ ليساعده على إدراك أن الموقف ليس خطأه، مثل (أن الشخص المتنمر قد يقلد الآخرين، وعدم معرفة أن التنمر أمر خاطئ أو لديه مشكلة، ويعتقد أنَّ جَعْلَ الآخرين يشعرون بالسوء سيجعل الأمور أفضل).
- إذا تعرض طفلك للتنمر في المدرسة، فيجب الحصول على مساعدة المعلم والمدرسة بأسرع ما يمكن.
- يحتاج الطفل إلى معرفة أنك تعمل على حل المشكلة، لذا تأكدْ من إخباره أنك ستتحدث إلى المعلم أو المدرسة حول هذا الموضوع.
- من المهم عدم إلقاء اللوم على المتنمر أو التحدث بشكل سلبي، والتركيز على الإيجابيات التي يمكن للطفل القيام بها.
- عدم محاولة معاقبة المتنمر؛ لأن هذا عادة لا يساعد في وقف التنمر.