ما بين الثقة و الاضطراب.. تتكون الشخصية النرجسية

النرجسية هي انغماس مفرط في الذات، لدرجة تجاهل الشخص لاحتياجات من حوله. قد يُظهر أي شخص سلوكًا نرجسيًا من حين لآخر، إلا أن النرجسيين الحقيقيين غالبًا ما يتجاهلون الآخرين أو مشاعرهم. فهم لا يدركون تأثير سلوكهم على الآخرين. قد يراها البعض سمة أو صفة لكنها قد تكون أكثر اضطراب في الشخصية.
ومن هنا نستطيع القول بأنه ليس كل نرجسي مضطرب، قد تكون لديك ميول نرجسية، كالتفاخر، وهي مقبولة أحيانًا. لكن اضطراب الشخصية النرجسية يختلف، حيث تكون سلوكياتك وأعراضك أكثر حدة. اضطراب الشخصية النرجسية ليس عيبًا في الشخصية، بل هو اضطراب في الصحة النفسية. مع اضطراب الشخصية النرجسية، تجعل أعراضك من الصعب أو المستحيل إقامة علاقات مُرضية.
أسباب النرجسية:
يرى الكثر من علماء النفس بأن أسباب النرجسية غير مفهومة تمامًا أو معروفة. ولكن، كغيرها من الأمراض النفسية، يمكن ربطها بالبيئة المحيطة. فالأطفال الذين يُشجَّعون على الاعتقاد بأنهم استثنائيون ويستحقون الأفضل دائمًا، حتى على حساب الآخرين، قد يُصابون باضطراب الشخصية النرجسية وتنمو معهم لحين كبرهم . تُكافأ سمات كالثقة بالنفس مع نموهم، بينما لا تُكافأ سمات كالتعاطف. كما أن صدمة الطفولة أو الإهمال قد يُؤديان إلى النرجسية.
من هو الشخص المرجح أن يصاب باضطراب الشخصية النرجسية؟
غالبًا ما يظهر اضطراب الشخصية النرجسية والمسمى بـ «NPD» في أواخر مرحلة المراهقة أو أوائل مرحلة البلوغ. ويبقى مستقرًا نسبيًا طوال مرحلة البلوغ، ويمكن أن يتحسن تدريجيًا مع التقدم في السن. وهذا على عكس حالات الصحة النفسية الأخرى، التي تظهر وتختفي مع مرور الوقت، مع فترات من المرض تتخللها فترات من العافية. بالنسبة للأشخاص المصابين باضطراب الشخصية النرجسية، يُعد تعلم استراتيجيات جديدة أمرًا أساسيًا للتعافي.
يميل الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية إلى الإصابة باضطرابات نفسية أخرى، خاصةً إذا كانوا يعانون من ضغوط نفسية. وتشمل هذه الاضطرابات الذهانية، والاكتئاب، وإدمان المخدرات والكحول. من المهم للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الشخصية أن يتعلموا طرق التعامل مع التوتر، وأن يطلبوا المساعدة مبكرًا في حال ظهور أيٍّ من هذه الحالات الأخرى.
نصحية:
إذا كنت تعتقد أنك تعاني من اضطراب في الشخصية، أو كنت قلقًا بشأن أحد أحبائك، فمن المهم التحدث إلى طبيب مختص، أو شخص آخر يمكنك الوثوق به، كخطوة أولى للحصول على المساعدة المهمة التي تحتاجها أنت أو هم.
moha.077.kh@gmail.com